Niech nie zmyli Was tytuł ! Gdy w pierwszy raz zobaczyłam okładkę Pokochaj Siebie Silvii Congost, byłam przekonana, że to kolejna pozycja o szeroko pojętym self-love. Owszem, lubię takie pozycje, ale chwilowo nie miałam ochoty na kolejną. Zerknęłam jednak na opis i poczułam się mocno zaciekawiona ponieważ autorka skupiła się na zupełnie innym aspekcie 🤓
Pokochaj Siebie Silvia Congost – Samotność
Nie powiem, że każdy ale chyba zdecydowana większość ludzi po prostu się jej boi. Jesteśmy zwierzętami stadnymi – potrzebujemy miłości, poczucia bezpieczeństwa i przynależności. Czy to naszych najbliższych czy też partnera. Choć czasy bardzo się zmieniły i bycie singlem niby nikogo nie dziwi, to prędzej czy później padają pytania ” dlaczego jesteś sam?”. Bycie samemu bywa postrzegane jako ułomność. Wielu ludzi więc z lęku przed drogą przez życie w pojedynkę, wchodzi w relacje, które wcale nie dają im szczęścia.
Zobacz też: Top 5 książkowych ulubieńców New Adult
Autorka Pokochaj Siebie w cudowny, bardzo przystępny i przyjacielski sposób rozprawia się z tematem samotności. Podkreśla że często tkwimy w chorych, patologicznych relacjach właśnie z obawy przed pozostaniem samemu. Dotyczy to zarówno toksycznych relacji z rodziną, znajomymi, którzy budzą w nas poczucie bycia gorszym czy też przede wszystkim małżeństw, które latami męczą się ze sobą.
Co znajdziemy w książce Pokochaj Siebie?
Pokochaj Siebie to bardzo złożony poradnik. Autorka tłumaczy w nim pochodzenie naszego lęku przed samotnością. Pokazuje różne jej typy. Od samotności z wyboru, przez samotność w związku czy też tę niezależną od nas np. spowodowaną śmiercią. W łagodny sposób tłumaczy jak zaakceptować ten stan i jak pokochać siebie – samego siebie, bez „zagłuszaczy”.
Pewna historia…
Bliska mi osoba, teraz już prawie 70-letnia powiedziała mi, że do dziś zastanawia się czemu jej matka tkwiła lata w związku z alkoholikiem i narcyzem. Czemu tak długo zwlekała z rozwodem. W dzisiejszych czasach tłumaczenie się „dobrem dzieci” to bzdura. Patrzenie na patologię nikomu nie służy. Przeraża mnie to tłumaczenie tym bardziej, że skala problemów psychicznych w społeczeństwie jest coraz większa. Jeśli te matki kierują się dobrem dzieci to właśnie dla ich dobra powinny kończyć przemocowe ( tak – znęcanie się psychiczne to także przemoc ), toksyczne relacje.
Pokochaj siebie wbrew pozorom jest dla każdego – żebyśmy umieli poznać i akceptować samych siebie. Ale także żebyśmy umieli wchodzić w związki z ludźmi nie z lęku przed samotnością. Bo bycie samemu to nic złego. Lepiej być szczęśliwym samemu niż męczyć się w szkodliwych relacjach😔
A jak jest u Was? Umiecie być samemu ze sobą? Czy może ciągle poszukujecie towarzystwa?
Za egzemplarz recenzencki dziękuję Wydawnictwu Znak – dziś premiera!
![Moje ulubione gadżety do zdjęć z @joompoland ❤️
•
[reklama]
Często pytacie mnie o dodatki do zdjęć. Szczerze mówiąc czasami w tej roli występują totalnie nieprzewidywalne rzeczy. Mam jednak swoich ulubieńców, którzy są eksploatowani szczególnie często 😍
👉 geometryczne bryły - nie są rewelacyjnej jakości, ale na Joom jest duży wybór i sympatyczne ceny
👉 akrylowe podesty i szklane kulki - ostatnio mój totalny must-have, zrobiłam z nimi masę zdjęć. U nas ciężko znaleźć.
👉 kamienne płytki - idealne np. do naturalnych kosmetyków. Mają piękną strukturę. Jedna dotarła potłuczona, ale Joom bez problemu i od ręki zwraca środki.
👉 blenda stołowa - spoko i w pionie i w poziomie. Moja już mocno zmęczona życiem, ale służy dzielnie do różnych odbić światła.
👉 mini statyw - Stary mi go nieco skrócił ale i tak ma regulowaną wysokość, fajny do budowania przestrzennych scenografii i przypinania np. gałązek do cieni
👉 szklane butelki w aptecznym stylu i szklane puzderka- fajne do lifestylowych lub takich laboratoryjnych ujęć. Butelki robią też za wazoniki.
👉 drewniana torba-koszyk - identyczna przewijała się na profilu włosowej marki Jennifer Aniston. Uwielbiam ją i używam notorycznie.
👉 rollery, maski ma oczy, gadżety włosowe - no i masa innych. Idealny wypełniacz do fot lifestylowych.
Pamiętajcie, że z kodem: JOOMPL
macie dodatkowe 10% rabatu i darmową wysyłkę, a VAT jest od razu wliczany w koszty ❤️
Dajcie znać czy lubicie takie przeglądy - może wpadło Wam coś w oko? 🥰
#joompoland #joom #fotografiaproduktowa #gadżetydozdjęć #propsydozdjęć #phototips #photographytips #tipsandtricks #fotograf #zdjęciaproduktowe #zdjęciastylizowane #sesjaproduktowa #akcesoria #dodatki #lifestylephotography #productphotography #setdesign #setdesigner #productstylingtips #sceneryphotography #contentcreator #fotografia #stilllife_perfection #stilllifephotography #kobiecybiznes](https://www.jednospojrzenie.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
Myślę, że przydałaby mi się taka książka. Jestem raczej z tych osób, które nie potrafią być same ze sobą, potrzebują towarzystwa. 🙂
Ja jestem ekstrawertykiem, ale pracuję w domu – sama. Tu w dużej mierze chodzi też o to aby nie tkwić w realcjach, które nam nie służą tylko z racji na fakt obawy przed samotnością.
Z chęcią przeczytałabym tę książkę 😉 A co do samotności, czasem lubię pobyć sama ze sobą i naładować baterie po spotkaniach z innymi osobami 😉
Myślę, że warto zawsze znaleźć takie momenty na to, żeby usłyszeć samego siebie 🙂
Ja właśnie lubie być sama ze sobą – to mnie wycisza, chętnie przeczytam ta książkę to takie moje klimaty 🙂
To naprawdę ważne, żeby w życiu nie pchać się w relacje, które nam szkodzą 🙂
Umiem być sama ze sobą i bardzo mi się podoba ta propozycja.
I to jest bardzo cenna umiejętność! Nie każdy potrafi to znieść.
nie jestem do końca przekonana, co do tej książki. Myślę, że samoakceptację i miłość do samej siebie nabywamy podczas całego życia
Masz rację, pewnych rzeczy nabywa się z wiekiem jednak ja znam całe gro osób, które mają zaniżoną samoocenę i uważają się za gorsze od innych. Tkwią w relacjach, w których nie warto żyć. Czasami książka może być kopem do działania.
Uwielbiam swoje towarzystwo i od lat nie mam problemu z tym by być sama 🙂
Jestem jedynaczką i choć mam usposobienie ekstrawertyka to i tak dobrze mi robi czas spędzony samemu ze sobą 🙂
Bardzo ładnie wydana ksiązka
No ta okładka od razu zwróciła moją uwagę 🙂
Jesli chodzi o ten rodzaj ksiażek to dla mnie jesteś stanowczo inspiracją. Zapisuje sobie to polecenie 🙂
Lubię cyklicznie wracać do takich tematów bo uświadamiają mnie, że idę we właściwą stronę 🙂
Ja z kolei czytałam książkę innego autora o identycznym tytule 😂
Ooo serio? Tematyka też ta sama?
Może zabrzmię dziwnie ale uwielbiam być ze sobą sama 🙂
Nie dziwię się i w 100% to rozumiem, bo ja też potrzebuję takich momentów tylko dla siebie 🙂