Jedno spojrzenie

fotografia produktowa i blog beauty&lifestyle

  • Główna
  • Blog
    • Pielęgnacja
      • Pielęgnacja twarzy
      • Pielęgnacja ciała
      • Pielęgnacja włosów
    • Makeup
      • Kosmetyki kolorowe
      • Moje Makijaże
      • Lakiery do paznokci
      • Manicure
    • Zdrowie
      • Suplementy, zioła, kuracje
    • Lifestyle
      • Wnętrza
      • Kuchnia
      • Książki
      • Zapachy
      • Moda
  • O mnie
  • Fotografia produktowa
  • Kontakt

Włosy w świetnej formie przez cały rok – poradnik Marty Klowan

04/02/2020 | 19 komentarzy

Należę do pokolenia włosomaniaczek Anwen, gdy prawie 8 lat temu zakładałam obecnego bloga to było moje absolutne guru! Teraz najczęściej korzystam z porad Agi z wwwlosy.pl. Gdy więc w ręce wpadł mi poradnik Włosy w świetnej formie przez cały rok Marty Klowan, nie bardzo wiedziałam czego się spodziewać. Okładka wcale mnie nie urzekła, ale chciałam poznać być może inny punkt widzenia – czy coś mnie zaskoczyło?

marta klowan włosy w świetnej formie przez cały rok

Pielęgnacja włosów – podział na pory roku

To był dla mnie największy szok! Wszędzie, ale to wszędzie znajdziecie podział na nisko-, średnio- i wysokoporowate. Na suche i przetłuszczające, proste i kręcone ALE jeszcze nigdy nie zdarzyło mi się dopasowywać pielęgnacji pod pory roku. A przecież to mega logiczne – w końcu pielęgnację twarzy również dopasowuję pod aurę za oknem.

Dzięki temu poradnikowi odkryłam czego moje włosy miały obecnie za dużo i dlaczego schły całe wieki…

Postanowiłam zastosować się do porad na zimę i od ponad miesiąca używam olejów i pielęgnacji w sposób opisany w poradniku – moim zdaniem to działa choć pewne rzeczy były dla mnie sprzeczne ( nie używaj olejów owocowych bo zakwaszają – zastosuj olej owocowy jako podkład pod cięższy olej, tu się zgubiłam … stosować czy nie?)

Włosowe pro tipy

W poradniku znajdziemy mnóstwo wskazówek odnośnie pielęgnacji, zapuszczania, obcinania, naturalnych składników, a nawet wpływu diety na nasze włosy. Mega spodobały mi się naturalne metody rozjaśniania, a także porady jak spakować naszą włosową kosmetyczkę w zależności od tego gdzie wybieramy się na wakacje!

Pielęgnacja włosów, a etapy naszego życia

Od malucha po staruszkę. Nie wiem jak Wy, ale ja zdecydowanie widzę, że moje włosy są diametralnie inne niż jeszcze 10 lat temu… Inaczej zachowywały się w ciąży, a inaczej po ciąży. Warto poruszać ten temat.

Włosowe czary-mary

Z tych metod przyznam szczerze jeszcze nie korzystałam, ale mamy tu rozpisane wielodniowe detoxy dla włosów. Uniwersalną bazę produktów, czary dla kręconowłosych czy też wskazówki co zrobić gdy nasza pielęgnacja nie działa.

Zobacz też: Vege słodkie na co dzień i od święta

Te straszne składy

Nie każdy z nas interesuje się składami i nie każdy musi się na nich znać. W książce znajdziemy całkiem obszerny słowniczek zawierający najpopularniejsze składniki. To rewelacyjna baza żeby wiedzieć od czego zacząć!

Powiem szczerze, że poradnik był dla mnie kopalnią zupełnie nowych informacji. Jest mega naszpikowany wiedzą, bogaty w przepisy i instrukcje. Aż nie sposób byłoby opisać wszystko dokładnie bo musiałabym cytować całą książkę! Jeśli jesteście w teamie włosomaniaczek lub macie kogoś takiego w swoim otoczeniu to naprawdę polecam.

Lubicie takie urodowe poradniki czy raczej korzystacie tylko z wiedzy internetowej?

Podobne posty

  • Najlepsza książka o słodkościach 2019 roku – Vege Słodkie na co dzień i na święta Natalii KrupskiejNajlepsza książka o słodkościach 2019 roku – Vege Słodkie na co dzień i na święta Natalii Krupskiej
  • Zawsze to podejrzewałam! Metaboliczne IQ i Twój Dziennik Zdrowia w sam raz na wiosenną odnowęZawsze to podejrzewałam! Metaboliczne IQ i Twój Dziennik Zdrowia w sam raz na wiosenną odnowę
  • Moje 3 ulubione maski proteinowe – EcoLab, Equilibra i Cafe MimiMoje 3 ulubione maski proteinowe – EcoLab, Equilibra i Cafe Mimi
Podziel się postem
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
kobieta-fotografia-produktowa

Zapraszam Cię w świat kosmetyków, książek i zdrowego stylu życia. Hasło „dobry skład” to moja myśl przewodnia, choć czasami przecież warto zgrzeszyć.

czytaj dalej

  • Bloglovin
  • Email
  • Facebook
  • Instagram

Archiwum

Popularne wpisy

  • Smoothie Bowl z dodatkiem błonnika Colon C – mój sposób na poprawę pracy jelit
  • lady banfi wcierka Trzy miesiące z wcierką Banfi – czy warto?
  • Miyo-x-beautyvtricks-insta-glam-wedding-vibes Najpiękniejsza paleta 2020 – Miyo x Beautyvtricks Insta Glam Wedding Vibes

Mój instagram

Blue SkinCare on Blue Monday ↴ ❄❄❄ • Pod Blue SkinCare on Blue Monday ↴ ❄❄❄
•
Podobno dziś Blue Monday - w tym roku wyjątkowo zupełnie tego nie odczuwam.
Wczorajszy dzień dał mi endorfin na kolejnych kilka tygodni. Cudowny kulig, ognisko, grzaniec i masa śmiechu. Dziś piękne słońce i oszroniony las za oknem. Taką zimę to ja szanuję! ☃
•
I właśnie na aurę - seria Egyptian Miracle od @evelinecosmetics to prawdziwe cudo! 💙 W zeszłym roku pisałam Wam o kremie, który na stałe zagościł w mojej kosmetyczce. Używam go w zasadzie do wszystkiego - usta, łokcie, kolana, włosy, a nawet twarz. Szczególnie na obecne mrozy bo nie zawiera w składzie wody. To nawilżająco - ochronna bomba! 🌬
•
W tym roku do kolekcji dołączyły również:
💙 balsam- opatrunek do ust - fomuła bazująca na masłach, woskach i olejach. Fantastycznie chroni usta, zmiękcza spierzchnięcia i wygładza. Olejek limonkowy daje przyjemny zapach.
💙 Intensywnie ujędrniający olejek do biustu i ciała - rzecz jasna sam w sobie nie działa antycellulitowo, bo nie bazuje na aktywnych substancjach ( a i te przez skórę tak łatwo nie przenikają ), ale w połączeniu z masażem czy szczitkowaniem ciała naprawdę nieziemsko wygładza. Do tego super się wchłania i nie daje tłustego efektu.
💙 Krem-maść do stóp - gęsta, bogata formuła koncertowo sprawdza się w połączeniu z bawełnianymi skarpetami. Turbo odżywczy i wygładzający.
•
Produkty zawierają od 99 do 100% składników pochodzenia naturalnego!
•
Znacie już egispką pielęgnację od Eveline? 💙
__________________________
#eveline #evelinecosmetics #egyptianmiracle #winterskincare #zimowapielęgnacja #egipskicud #oliwa #olejek #krem #balsam #szczotkowanie #kosmetykinaturalne #naturalnekosmetyki #naturalnapielęgnacja #bluemonday #bluemonday2021 #poniedziałek #mróz #zima2021 #kulig #crueltyfreebeauty #crueltyfree #crueltyfreecosmetics #blueaesthetic #polskiekosmetyki #naturalcosmetics #trendylook  #egipt #papyrus #egyptian
Bookmorning 😎 Dziś mam dla Was coś wyjątkowe Bookmorning 😎 Dziś mam dla Was coś wyjątkowego! 💙
•
Na początek UWAGA - rzucam bombę! Do niedawna nie przepadałam za polskimi autorkami... tak, wiem, że to takie niepatriotyczne. Mam za sobą spore pasmo porażek i dopiero niedawno znów zaczęłam ostrożnie, kijem od szczotki pukać w okładki sprawdzając czy nie wyjdzie mi z nich znów tona infantylności, słodyczy i tandetnego wydania erotyzmu... 😏
•
Gdy @wydawnictwojaguar zaproponowało mi napisanie polecajki dla debiutu z gatunku New Adult czyli powieści Solo od @anna.dan.books byłam pełna rezerwy. No bo przecież nie będę polecała czegoś co mi nie leży. Gdy jednak zobaczyłam, że autorkę porównują do Colleen Hoover, pomyślałam " no spoko loko - zobaczymy..."🤔
I wiecie co? Nie dość, że się nie zawiodłam to śmiało mogę powiedzieć, że Solo była jedną z najlepszych powieści 2020 jaką czytałam!
•
"Gdy kończysz czytać książkę o czwartej nad ranem i nie żałujesz ani minuty z zarwanej nocy...Solo to właśnie taka powieść! Wciągająca, poruszająca do głębi i niesamowicie realna. Choć dotyka tematów trudnych to jednocześnie nie pozbawiona jest momentów, w których zaśmiejszesz się w głos. Więcej, zdecydowanie czekam na więcej!" to treść mojej polecajki 🤓 O czym jest konkretnie - wpadajcie na @lubimyczytac.pl - oceny mówią same za siebie.
•
No i się doczekałam! Przedpremierowo miałam okazję czytać kolejne dzieło autorki i Solo to nie przypadek - to budowanie emocji, napięcia... tym razem prawie do samego końca nie zczaiłam się jaki będzie twist! Chylę czoła i gwarantuję - to New Adult w najlepszym tego słowa znaczeniu! 😍
_______________________________
#wydawnictwojaguar #nowość #premiera #wydawnictwo #annadan #ksiazkowelove #książka #polskibookstagram #lovelybooks #powieść #bookstagrampl #bookstagramtopasja #bookishlove #newadult #romancenovels #romancebooks #romans #czytambokocham #czytambolubie #czytaniejestsexy #onaion #beautifulbooks #bookmorning #miłość #coffeeandbooks #wintermood #blueaesthetic #winterwonderland #czytam #polecajka
Flaczki z boczniaków dla leniwych na #veganuary 🍜
•
Wyrosłam w domu totalnych mięsarian - dla mojej mamy dzień bez kotleta to dzień stracony. Chyba dlatego w moim domu klasyczny schabowy jest może dwa razy do roku i zjada go mąż - również totalny mięsożerca 🙈
Ja długo nie mogłam się określić - weganką nie będę nigdy bo zsiadłe mleczko z pyrkami rąbię jak Reksio szynkę, wegetarianka? No cóż - dobry tatar nie jest zły. Ale podstawą mojej diety są raczej potrawy bezmięsne, za wędliną od dziecka nie przepadam 😝
Żeby nie skazywać się wiecznie na gotowanie 3 osobnych posiłków, poszukuję przepisów, którymi kupię męża, a jednocześnie będę mogła zjeść tak jak lubię 😋
•
🍄 Flaczki z boczniaków to jedno z moich sztandarowych, szybkich dań. W zasadzie ogarniam je w pół godziny i każdy w domu zje bo grzyby hodowlane takie jak pieczarki czy boczniaki można, a nawet trzeba podawać dzieciom ( w szkole uczono mnie, że grzyby są bezwartościowe, a tu okazuje się, że jest zupełnie odwrotnie) 😍

Na blogu znajdziecie przepis - link w bio 👉
Można zrobić je w wersji totalnie wegańskiej bądź na rosole. W każdym wydaniu smakują bosko 😍
•
Akcja Veganuary to promowanie kuchni roślinnej. Nie oznacza to, że zaraz trzeba przejść na trawę ( choć to bzdura z tą trawą ), ale serio - warto zacząć choćby od jednego, bezmięsnego dnia w tygodniu. Mamy mnóstwo świetnych, polskich blogerów z roślinnymi przepisami - czasami można się zaskoczyć jak tania, jak zdrowa i jak pomysłowa jest kuchnia roślinna 🌿

Mam tu fanki kuchni wege? 😋
BTW. tak kocham ten mój stół z @selseyliving_pl, że po prostu nie mogę się odczepić od robienia na nim zdjęć. Dzięki temu ułożyła nam się cała koncepcja do wystroju salonu. Będzie industrial 😍
____________________________
#flaczkizboczniaków #flaczki #kuchniapolska #veganuary2021 #veganrecipes #weganskie #bezmięsne #zupa #szybkiedanie #szybkiobiad #wegan #weganskiejedzenie #kuchniaroslinna #flexitarian #flexitariandiet #flexitarianfood #veganinspiration #veganmeals #vegandinner #vegetariandinner #vegetariangirl #vegetarianrecipe #vegetarianmeals #vegetarianlife #pomyslnaobiad #zdrowyobiad #daniedladzieci #czasnakawe #jadalnia
White aesthetic 🤍 • Dziś #instawtorek_kfs - White aesthetic 🤍
•
Dziś #instawtorek_kfs - a temat wyzwania? Biel! 🤍
@kobiecafotoszkola świetnie trafiła akurat w mój totalny, zdjęciowy kryzys mocy. I tym razem nawet bym nie marudziła, gdyby nie to, że zapomniałam o małej, białej bezie 😆Nie wiem jak moi rodzice, w parze do znaku zodiaku ( panna ) mogli dać mi na imię Marta. Perfekcjonizm mnie zabije, bo nerwicę natręctw to mam już zdecydowanie 😝
•
Śniegu u mnie jak na lekarstwo. Zresztą ja zimą jestem trochę jakby w hibernacji... jak pisałam dziś na stories - obudzę się dopiero na Tłusty Czwartek. Dlatego biała interpretacja bez śniegowego kożuszka ❄
•
Lubicie biel? Ja kiedyś nienawidziałam, a teraz kocham! Mój feed raczej o tym nie świadczy bo zdecydowanie lepiej czuję się w ciemniejszych kadrach, ale wszelkie gadżety i akcesoria w bieli mnie najbardziej kręcą. No i wygląda na to, że po tyyylu latach będę musiała odkurzyć również moje prawo jazdy na małego kaszalota w bieli.
Powiedzicie mi, że mam tu jakieś osoby, którym też prawko przyrosło do portfela 🙏
•
PS. Ten śliczny kuferek pochodzi z @_top_choice_ - ktoś zdziwiony, że też jest w bieli? 😆
_________________________________
#biel #białe #kobiecafotoszkoła #dziewczynykfs #wyzwanie #whiteaesthetic #creative_cups #kawazeswetra #9vaga_stillife9 #stilllife_perfection #naughtyteas #mokalovers #zima #cupofcoffee #coffeephotography #kuferek #coffeevibes #akcesoria #pearlnecklace #perły #homeaccessories #marbledecor #hmhome #inspiracjepepco #whitekitchen #cappuccino #instawtorek #stilllifephotography #klimatycznie
Pielęgnacyjne hity z apteki 💊 • Ostatnio mik Pielęgnacyjne hity z apteki 💊
•
Ostatnio miksując wcierkę do włosów, zdałam sobie sprawę jak wielu "aptecznych" specyfików używam w mojej pielęgnacji. Obok półproduktów, stanowią taką żelazną ekipę, do której regularnie wracam. Czasami dziwię się czemu są tak mało popularne bo to prawdziwe perełki i to za grosze! 😍
•
🌿 Cerkogel 30 - najlepszy peeling enzymatyczny do skóry głowy, nawet tej podrażnionej.
🌿 Cremobaza 50% - zmiękczacz wszystkiego! ( no prawie 😆). Fantastyczna na stopy, łokcie, kolana.
🌿 Maść z witaminą A - moja ma 800 j.m/g i uwielbiam ją pod oczy! A także na jakieś problematyczne partie na skórze.
🌿 Gliceryna - nawilżający pomocnik, najczęściej leci do masek do włosów. Uwaga! Może puszyć włosy.
🌿 Amol i krople żołądkowe - dodaję je do... wcierek do włosów! Najpierw oczywiście zróbcie próbę uczuleniową za uchem. Naturalne, ziołowe wyciągi pobudzają cebulki do szybszego wzrostu włosa, a alkohol wspomaga przenikanie substancji aktywnych.
🌿 Sól Epsom czyli siarczan magnezu siedmiowodny - z chwilowego braku wanny używam do kąpieli stóp. Odpręża, relaksuje, działa antyseptycznie i przeciwzapalnie - magnez wchłania się przez skórę ( co kiedyś strasznie mnie zszokowało ).
🌿 Olej rycynowy - jedni kochają inni nienawidzą, u mnie świetnie sprawdza się do oczyszczania twarzy typu Oil Cleaning Method, na skalp przy olejowaniu włosów oraz jako odżywka do brwi i rzęs ( przelewam zawsze do pustego opakowania po żelu do brwi - uprzednio umytego i wyparzonego ).
•
Jeśli jesteście ciekawe szczegółów to wpadajcie na bloga - tam więcej konkretów. Link w bio lub w realcji na stories 👉
•
Sięgacie po takie apteczne specyfiki w pielęgnacji? A może chciałybyście wpis o półproduktach? 🤔
___________________________________
#amol #olejrycynowy #cerkogel #cremobaza #wcierkadowłosów #wcierka #włosomaniaczka #włosing #peelingenzymatyczny #kosmetykizapteki #składnikikosmetyczne #epsom #kosmetyki #pielęgnacjatwarzy #pielęgnacjaciała #porady #tipsandtricks #zakupy #kosmetyczka #dodatki #uroda #blogkosmetyczny #blogurodowy #recenzjakosmetyczna #zimowapielęgnacja #tanieadobre #niezbędnik #domowespa #oilcleansingmethod #urea
Czego szukasz na Instagramie? 🧐 • Naprawdę n Czego szukasz na Instagramie? 🧐
•
Naprawdę nie spodziewałam się, że 2021 przyniesie mi taki instagramowo-blogowy kryzys... 😳
Nagle straciłam pomysł na siebie - przestałam poruszać ważne dla mnie tematy, skupiłam sie na tym, żeby było ładnie... I sama przeglądając ostatnie tygodnie z postami, widzę, że to tak o wszystkim i o niczym... ładne zdjęcia już nie przyciągają, treści mało kto czyta... 🙄
Dlatego dziś przychodzę do Was z prośbą i pytaniem - co Was kręci na Instagramie?
Jakich postów szukacie? Czytacie opisy czy skupiacie się tylko na zdjęciu? 🤔
•
Jeśli o mnie chodzi to kocham profile z ciekawymi przepisami - najlepiej wege.
Namiętnie przeglądam wnętrzarskie inspiracje, rzetelną wiedzę na temat kosmetyków, konta włosingowe, bookstagramy z new adult... A czasami po prostu lubię dane osoby, mimo iż tematyka ich profilu nie jest mi szczególnie bliska. Po prostu jest to magiczne zing 🌟
Mam wrażenie, że u mnie ostatnio tego zing brakuje...
Walcie szczerze - co Wam się podoba, a co zdecydowanie Was odrzuca? 😝
•
Z pozytywnych rzeczy - przesadziłam dziś kwiatki! Nie wiedziałam, że te małe, zielone istoty tak namiętnie się... rozmnażają... zrobiły mi się 3 monstery, 7 sansewierii, 3 grubosze i chyba tysiąc pińcet sto dziewińcet fiołków... że o reszcie nie wspomnę. Jeszcze trochę normalnie moja inżynierska wiedza z herbologii zacznie mi się przydawać 🤣 
__________________________________
#sypialnia #poduszka #nomakeup #nomakeupday #włosomaniaczka #rawbeauty  #włosing #kosmetyki #rozkminy #siedzęimyślę #mybedroom #bedroomideas #wnętrza #skandynawskistyl #łóżko #lidlpolska #pościel #wystrójwnętrz #dres #homeandyou #muglover #kubek #coffeelover #eveningcoffee #sundaymotivation #niedziela #sundaythoughts #pytanie #scandinaviandecor #scandinavianfurniture
Blue SkinCare on Blue Monday ↴ ❄❄❄ • Pod Blue SkinCare on Blue Monday ↴ ❄❄❄
•
Podobno dziś Blue Monday - w tym roku wyjątkowo zupełnie tego nie odczuwam.
Wczorajszy dzień dał mi endorfin na kolejnych kilka tygodni. Cudowny kulig, ognisko, grzaniec i masa śmiechu. Dziś piękne słońce i oszroniony las za oknem. Taką zimę to ja szanuję! ☃
•
I właśnie na aurę - seria Egyptian Miracle od @evelinecosmetics to prawdziwe cudo! 💙 W zeszłym roku pisałam Wam o kremie, który na stałe zagościł w mojej kosmetyczce. Używam go w zasadzie do wszystkiego - usta, łokcie, kolana, włosy, a nawet twarz. Szczególnie na obecne mrozy bo nie zawiera w składzie wody. To nawilżająco - ochronna bomba! 🌬
•
W tym roku do kolekcji dołączyły również:
💙 balsam- opatrunek do ust - fomuła bazująca na masłach, woskach i olejach. Fantastycznie chroni usta, zmiękcza spierzchnięcia i wygładza. Olejek limonkowy daje przyjemny zapach.
💙 Intensywnie ujędrniający olejek do biustu i ciała - rzecz jasna sam w sobie nie działa antycellulitowo, bo nie bazuje na aktywnych substancjach ( a i te przez skórę tak łatwo nie przenikają ), ale w połączeniu z masażem czy szczitkowaniem ciała naprawdę nieziemsko wygładza. Do tego super się wchłania i nie daje tłustego efektu.
💙 Krem-maść do stóp - gęsta, bogata formuła koncertowo sprawdza się w połączeniu z bawełnianymi skarpetami. Turbo odżywczy i wygładzający.
•
Produkty zawierają od 99 do 100% składników pochodzenia naturalnego!
•
Znacie już egispką pielęgnację od Eveline? 💙
__________________________
#eveline #evelinecosmetics #egyptianmiracle #winterskincare #zimowapielęgnacja #egipskicud #oliwa #olejek #krem #balsam #szczotkowanie #kosmetykinaturalne #naturalnekosmetyki #naturalnapielęgnacja #bluemonday #bluemonday2021 #poniedziałek #mróz #zima2021 #kulig #crueltyfreebeauty #crueltyfree #crueltyfreecosmetics #blueaesthetic #polskiekosmetyki #naturalcosmetics #trendylook  #egipt #papyrus #egyptian
Bookmorning 😎 Dziś mam dla Was coś wyjątkowe Bookmorning 😎 Dziś mam dla Was coś wyjątkowego! 💙
•
Na początek UWAGA - rzucam bombę! Do niedawna nie przepadałam za polskimi autorkami... tak, wiem, że to takie niepatriotyczne. Mam za sobą spore pasmo porażek i dopiero niedawno znów zaczęłam ostrożnie, kijem od szczotki pukać w okładki sprawdzając czy nie wyjdzie mi z nich znów tona infantylności, słodyczy i tandetnego wydania erotyzmu... 😏
•
Gdy @wydawnictwojaguar zaproponowało mi napisanie polecajki dla debiutu z gatunku New Adult czyli powieści Solo od @anna.dan.books byłam pełna rezerwy. No bo przecież nie będę polecała czegoś co mi nie leży. Gdy jednak zobaczyłam, że autorkę porównują do Colleen Hoover, pomyślałam " no spoko loko - zobaczymy..."🤔
I wiecie co? Nie dość, że się nie zawiodłam to śmiało mogę powiedzieć, że Solo była jedną z najlepszych powieści 2020 jaką czytałam!
•
"Gdy kończysz czytać książkę o czwartej nad ranem i nie żałujesz ani minuty z zarwanej nocy...Solo to właśnie taka powieść! Wciągająca, poruszająca do głębi i niesamowicie realna. Choć dotyka tematów trudnych to jednocześnie nie pozbawiona jest momentów, w których zaśmiejszesz się w głos. Więcej, zdecydowanie czekam na więcej!" to treść mojej polecajki 🤓 O czym jest konkretnie - wpadajcie na @lubimyczytac.pl - oceny mówią same za siebie.
•
No i się doczekałam! Przedpremierowo miałam okazję czytać kolejne dzieło autorki i Solo to nie przypadek - to budowanie emocji, napięcia... tym razem prawie do samego końca nie zczaiłam się jaki będzie twist! Chylę czoła i gwarantuję - to New Adult w najlepszym tego słowa znaczeniu! 😍
_______________________________
#wydawnictwojaguar #nowość #premiera #wydawnictwo #annadan #ksiazkowelove #książka #polskibookstagram #lovelybooks #powieść #bookstagrampl #bookstagramtopasja #bookishlove #newadult #romancenovels #romancebooks #romans #czytambokocham #czytambolubie #czytaniejestsexy #onaion #beautifulbooks #bookmorning #miłość #coffeeandbooks #wintermood #blueaesthetic #winterwonderland #czytam #polecajka
Flaczki z boczniaków dla leniwych na #veganuary 🍜
•
Wyrosłam w domu totalnych mięsarian - dla mojej mamy dzień bez kotleta to dzień stracony. Chyba dlatego w moim domu klasyczny schabowy jest może dwa razy do roku i zjada go mąż - również totalny mięsożerca 🙈
Ja długo nie mogłam się określić - weganką nie będę nigdy bo zsiadłe mleczko z pyrkami rąbię jak Reksio szynkę, wegetarianka? No cóż - dobry tatar nie jest zły. Ale podstawą mojej diety są raczej potrawy bezmięsne, za wędliną od dziecka nie przepadam 😝
Żeby nie skazywać się wiecznie na gotowanie 3 osobnych posiłków, poszukuję przepisów, którymi kupię męża, a jednocześnie będę mogła zjeść tak jak lubię 😋
•
🍄 Flaczki z boczniaków to jedno z moich sztandarowych, szybkich dań. W zasadzie ogarniam je w pół godziny i każdy w domu zje bo grzyby hodowlane takie jak pieczarki czy boczniaki można, a nawet trzeba podawać dzieciom ( w szkole uczono mnie, że grzyby są bezwartościowe, a tu okazuje się, że jest zupełnie odwrotnie) 😍

Na blogu znajdziecie przepis - link w bio 👉
Można zrobić je w wersji totalnie wegańskiej bądź na rosole. W każdym wydaniu smakują bosko 😍
•
Akcja Veganuary to promowanie kuchni roślinnej. Nie oznacza to, że zaraz trzeba przejść na trawę ( choć to bzdura z tą trawą ), ale serio - warto zacząć choćby od jednego, bezmięsnego dnia w tygodniu. Mamy mnóstwo świetnych, polskich blogerów z roślinnymi przepisami - czasami można się zaskoczyć jak tania, jak zdrowa i jak pomysłowa jest kuchnia roślinna 🌿

Mam tu fanki kuchni wege? 😋
BTW. tak kocham ten mój stół z @selseyliving_pl, że po prostu nie mogę się odczepić od robienia na nim zdjęć. Dzięki temu ułożyła nam się cała koncepcja do wystroju salonu. Będzie industrial 😍
____________________________
#flaczkizboczniaków #flaczki #kuchniapolska #veganuary2021 #veganrecipes #weganskie #bezmięsne #zupa #szybkiedanie #szybkiobiad #wegan #weganskiejedzenie #kuchniaroslinna #flexitarian #flexitariandiet #flexitarianfood #veganinspiration #veganmeals #vegandinner #vegetariandinner #vegetariangirl #vegetarianrecipe #vegetarianmeals #vegetarianlife #pomyslnaobiad #zdrowyobiad #daniedladzieci #czasnakawe #jadalnia
White aesthetic 🤍 • Dziś #instawtorek_kfs - White aesthetic 🤍
•
Dziś #instawtorek_kfs - a temat wyzwania? Biel! 🤍
@kobiecafotoszkola świetnie trafiła akurat w mój totalny, zdjęciowy kryzys mocy. I tym razem nawet bym nie marudziła, gdyby nie to, że zapomniałam o małej, białej bezie 😆Nie wiem jak moi rodzice, w parze do znaku zodiaku ( panna ) mogli dać mi na imię Marta. Perfekcjonizm mnie zabije, bo nerwicę natręctw to mam już zdecydowanie 😝
•
Śniegu u mnie jak na lekarstwo. Zresztą ja zimą jestem trochę jakby w hibernacji... jak pisałam dziś na stories - obudzę się dopiero na Tłusty Czwartek. Dlatego biała interpretacja bez śniegowego kożuszka ❄
•
Lubicie biel? Ja kiedyś nienawidziałam, a teraz kocham! Mój feed raczej o tym nie świadczy bo zdecydowanie lepiej czuję się w ciemniejszych kadrach, ale wszelkie gadżety i akcesoria w bieli mnie najbardziej kręcą. No i wygląda na to, że po tyyylu latach będę musiała odkurzyć również moje prawo jazdy na małego kaszalota w bieli.
Powiedzicie mi, że mam tu jakieś osoby, którym też prawko przyrosło do portfela 🙏
•
PS. Ten śliczny kuferek pochodzi z @_top_choice_ - ktoś zdziwiony, że też jest w bieli? 😆
_________________________________
#biel #białe #kobiecafotoszkoła #dziewczynykfs #wyzwanie #whiteaesthetic #creative_cups #kawazeswetra #9vaga_stillife9 #stilllife_perfection #naughtyteas #mokalovers #zima #cupofcoffee #coffeephotography #kuferek #coffeevibes #akcesoria #pearlnecklace #perły #homeaccessories #marbledecor #hmhome #inspiracjepepco #whitekitchen #cappuccino #instawtorek #stilllifephotography #klimatycznie
Pielęgnacyjne hity z apteki 💊 • Ostatnio mik Pielęgnacyjne hity z apteki 💊
•
Ostatnio miksując wcierkę do włosów, zdałam sobie sprawę jak wielu "aptecznych" specyfików używam w mojej pielęgnacji. Obok półproduktów, stanowią taką żelazną ekipę, do której regularnie wracam. Czasami dziwię się czemu są tak mało popularne bo to prawdziwe perełki i to za grosze! 😍
•
🌿 Cerkogel 30 - najlepszy peeling enzymatyczny do skóry głowy, nawet tej podrażnionej.
🌿 Cremobaza 50% - zmiękczacz wszystkiego! ( no prawie 😆). Fantastyczna na stopy, łokcie, kolana.
🌿 Maść z witaminą A - moja ma 800 j.m/g i uwielbiam ją pod oczy! A także na jakieś problematyczne partie na skórze.
🌿 Gliceryna - nawilżający pomocnik, najczęściej leci do masek do włosów. Uwaga! Może puszyć włosy.
🌿 Amol i krople żołądkowe - dodaję je do... wcierek do włosów! Najpierw oczywiście zróbcie próbę uczuleniową za uchem. Naturalne, ziołowe wyciągi pobudzają cebulki do szybszego wzrostu włosa, a alkohol wspomaga przenikanie substancji aktywnych.
🌿 Sól Epsom czyli siarczan magnezu siedmiowodny - z chwilowego braku wanny używam do kąpieli stóp. Odpręża, relaksuje, działa antyseptycznie i przeciwzapalnie - magnez wchłania się przez skórę ( co kiedyś strasznie mnie zszokowało ).
🌿 Olej rycynowy - jedni kochają inni nienawidzą, u mnie świetnie sprawdza się do oczyszczania twarzy typu Oil Cleaning Method, na skalp przy olejowaniu włosów oraz jako odżywka do brwi i rzęs ( przelewam zawsze do pustego opakowania po żelu do brwi - uprzednio umytego i wyparzonego ).
•
Jeśli jesteście ciekawe szczegółów to wpadajcie na bloga - tam więcej konkretów. Link w bio lub w realcji na stories 👉
•
Sięgacie po takie apteczne specyfiki w pielęgnacji? A może chciałybyście wpis o półproduktach? 🤔
___________________________________
#amol #olejrycynowy #cerkogel #cremobaza #wcierkadowłosów #wcierka #włosomaniaczka #włosing #peelingenzymatyczny #kosmetykizapteki #składnikikosmetyczne #epsom #kosmetyki #pielęgnacjatwarzy #pielęgnacjaciała #porady #tipsandtricks #zakupy #kosmetyczka #dodatki #uroda #blogkosmetyczny #blogurodowy #recenzjakosmetyczna #zimowapielęgnacja #tanieadobre #niezbędnik #domowespa #oilcleansingmethod #urea
Czego szukasz na Instagramie? 🧐 • Naprawdę n Czego szukasz na Instagramie? 🧐
•
Naprawdę nie spodziewałam się, że 2021 przyniesie mi taki instagramowo-blogowy kryzys... 😳
Nagle straciłam pomysł na siebie - przestałam poruszać ważne dla mnie tematy, skupiłam sie na tym, żeby było ładnie... I sama przeglądając ostatnie tygodnie z postami, widzę, że to tak o wszystkim i o niczym... ładne zdjęcia już nie przyciągają, treści mało kto czyta... 🙄
Dlatego dziś przychodzę do Was z prośbą i pytaniem - co Was kręci na Instagramie?
Jakich postów szukacie? Czytacie opisy czy skupiacie się tylko na zdjęciu? 🤔
•
Jeśli o mnie chodzi to kocham profile z ciekawymi przepisami - najlepiej wege.
Namiętnie przeglądam wnętrzarskie inspiracje, rzetelną wiedzę na temat kosmetyków, konta włosingowe, bookstagramy z new adult... A czasami po prostu lubię dane osoby, mimo iż tematyka ich profilu nie jest mi szczególnie bliska. Po prostu jest to magiczne zing 🌟
Mam wrażenie, że u mnie ostatnio tego zing brakuje...
Walcie szczerze - co Wam się podoba, a co zdecydowanie Was odrzuca? 😝
•
Z pozytywnych rzeczy - przesadziłam dziś kwiatki! Nie wiedziałam, że te małe, zielone istoty tak namiętnie się... rozmnażają... zrobiły mi się 3 monstery, 7 sansewierii, 3 grubosze i chyba tysiąc pińcet sto dziewińcet fiołków... że o reszcie nie wspomnę. Jeszcze trochę normalnie moja inżynierska wiedza z herbologii zacznie mi się przydawać 🤣 
__________________________________
#sypialnia #poduszka #nomakeup #nomakeupday #włosomaniaczka #rawbeauty  #włosing #kosmetyki #rozkminy #siedzęimyślę #mybedroom #bedroomideas #wnętrza #skandynawskistyl #łóżko #lidlpolska #pościel #wystrójwnętrz #dres #homeandyou #muglover #kubek #coffeelover #eveningcoffee #sundaymotivation #niedziela #sundaythoughts #pytanie #scandinaviandecor #scandinavianfurniture
Blue SkinCare on Blue Monday ↴ ❄❄❄ • Pod Blue SkinCare on Blue Monday ↴ ❄❄❄
•
Podobno dziś Blue Monday - w tym roku wyjątkowo zupełnie tego nie odczuwam.
Wczorajszy dzień dał mi endorfin na kolejnych kilka tygodni. Cudowny kulig, ognisko, grzaniec i masa śmiechu. Dziś piękne słońce i oszroniony las za oknem. Taką zimę to ja szanuję! ☃
•
I właśnie na aurę - seria Egyptian Miracle od @evelinecosmetics to prawdziwe cudo! 💙 W zeszłym roku pisałam Wam o kremie, który na stałe zagościł w mojej kosmetyczce. Używam go w zasadzie do wszystkiego - usta, łokcie, kolana, włosy, a nawet twarz. Szczególnie na obecne mrozy bo nie zawiera w składzie wody. To nawilżająco - ochronna bomba! 🌬
•
W tym roku do kolekcji dołączyły również:
💙 balsam- opatrunek do ust - fomuła bazująca na masłach, woskach i olejach. Fantastycznie chroni usta, zmiękcza spierzchnięcia i wygładza. Olejek limonkowy daje przyjemny zapach.
💙 Intensywnie ujędrniający olejek do biustu i ciała - rzecz jasna sam w sobie nie działa antycellulitowo, bo nie bazuje na aktywnych substancjach ( a i te przez skórę tak łatwo nie przenikają ), ale w połączeniu z masażem czy szczitkowaniem ciała naprawdę nieziemsko wygładza. Do tego super się wchłania i nie daje tłustego efektu.
💙 Krem-maść do stóp - gęsta, bogata formuła koncertowo sprawdza się w połączeniu z bawełnianymi skarpetami. Turbo odżywczy i wygładzający.
•
Produkty zawierają od 99 do 100% składników pochodzenia naturalnego!
•
Znacie już egispką pielęgnację od Eveline? 💙
__________________________
#eveline #evelinecosmetics #egyptianmiracle #winterskincare #zimowapielęgnacja #egipskicud #oliwa #olejek #krem #balsam #szczotkowanie #kosmetykinaturalne #naturalnekosmetyki #naturalnapielęgnacja #bluemonday #bluemonday2021 #poniedziałek #mróz #zima2021 #kulig #crueltyfreebeauty #crueltyfree #crueltyfreecosmetics #blueaesthetic #polskiekosmetyki #naturalcosmetics #trendylook  #egipt #papyrus #egyptian
Bookmorning 😎 Dziś mam dla Was coś wyjątkowe Bookmorning 😎 Dziś mam dla Was coś wyjątkowego! 💙
•
Na początek UWAGA - rzucam bombę! Do niedawna nie przepadałam za polskimi autorkami... tak, wiem, że to takie niepatriotyczne. Mam za sobą spore pasmo porażek i dopiero niedawno znów zaczęłam ostrożnie, kijem od szczotki pukać w okładki sprawdzając czy nie wyjdzie mi z nich znów tona infantylności, słodyczy i tandetnego wydania erotyzmu... 😏
•
Gdy @wydawnictwojaguar zaproponowało mi napisanie polecajki dla debiutu z gatunku New Adult czyli powieści Solo od @anna.dan.books byłam pełna rezerwy. No bo przecież nie będę polecała czegoś co mi nie leży. Gdy jednak zobaczyłam, że autorkę porównują do Colleen Hoover, pomyślałam " no spoko loko - zobaczymy..."🤔
I wiecie co? Nie dość, że się nie zawiodłam to śmiało mogę powiedzieć, że Solo była jedną z najlepszych powieści 2020 jaką czytałam!
•
"Gdy kończysz czytać książkę o czwartej nad ranem i nie żałujesz ani minuty z zarwanej nocy...Solo to właśnie taka powieść! Wciągająca, poruszająca do głębi i niesamowicie realna. Choć dotyka tematów trudnych to jednocześnie nie pozbawiona jest momentów, w których zaśmiejszesz się w głos. Więcej, zdecydowanie czekam na więcej!" to treść mojej polecajki 🤓 O czym jest konkretnie - wpadajcie na @lubimyczytac.pl - oceny mówią same za siebie.
•
No i się doczekałam! Przedpremierowo miałam okazję czytać kolejne dzieło autorki i Solo to nie przypadek - to budowanie emocji, napięcia... tym razem prawie do samego końca nie zczaiłam się jaki będzie twist! Chylę czoła i gwarantuję - to New Adult w najlepszym tego słowa znaczeniu! 😍
_______________________________
#wydawnictwojaguar #nowość #premiera #wydawnictwo #annadan #ksiazkowelove #książka #polskibookstagram #lovelybooks #powieść #bookstagrampl #bookstagramtopasja #bookishlove #newadult #romancenovels #romancebooks #romans #czytambokocham #czytambolubie #czytaniejestsexy #onaion #beautifulbooks #bookmorning #miłość #coffeeandbooks #wintermood #blueaesthetic #winterwonderland #czytam #polecajka
Flaczki z boczniaków dla leniwych na #veganuary 🍜
•
Wyrosłam w domu totalnych mięsarian - dla mojej mamy dzień bez kotleta to dzień stracony. Chyba dlatego w moim domu klasyczny schabowy jest może dwa razy do roku i zjada go mąż - również totalny mięsożerca 🙈
Ja długo nie mogłam się określić - weganką nie będę nigdy bo zsiadłe mleczko z pyrkami rąbię jak Reksio szynkę, wegetarianka? No cóż - dobry tatar nie jest zły. Ale podstawą mojej diety są raczej potrawy bezmięsne, za wędliną od dziecka nie przepadam 😝
Żeby nie skazywać się wiecznie na gotowanie 3 osobnych posiłków, poszukuję przepisów, którymi kupię męża, a jednocześnie będę mogła zjeść tak jak lubię 😋
•
🍄 Flaczki z boczniaków to jedno z moich sztandarowych, szybkich dań. W zasadzie ogarniam je w pół godziny i każdy w domu zje bo grzyby hodowlane takie jak pieczarki czy boczniaki można, a nawet trzeba podawać dzieciom ( w szkole uczono mnie, że grzyby są bezwartościowe, a tu okazuje się, że jest zupełnie odwrotnie) 😍

Na blogu znajdziecie przepis - link w bio 👉
Można zrobić je w wersji totalnie wegańskiej bądź na rosole. W każdym wydaniu smakują bosko 😍
•
Akcja Veganuary to promowanie kuchni roślinnej. Nie oznacza to, że zaraz trzeba przejść na trawę ( choć to bzdura z tą trawą ), ale serio - warto zacząć choćby od jednego, bezmięsnego dnia w tygodniu. Mamy mnóstwo świetnych, polskich blogerów z roślinnymi przepisami - czasami można się zaskoczyć jak tania, jak zdrowa i jak pomysłowa jest kuchnia roślinna 🌿

Mam tu fanki kuchni wege? 😋
BTW. tak kocham ten mój stół z @selseyliving_pl, że po prostu nie mogę się odczepić od robienia na nim zdjęć. Dzięki temu ułożyła nam się cała koncepcja do wystroju salonu. Będzie industrial 😍
____________________________
#flaczkizboczniaków #flaczki #kuchniapolska #veganuary2021 #veganrecipes #weganskie #bezmięsne #zupa #szybkiedanie #szybkiobiad #wegan #weganskiejedzenie #kuchniaroslinna #flexitarian #flexitariandiet #flexitarianfood #veganinspiration #veganmeals #vegandinner #vegetariandinner #vegetariangirl #vegetarianrecipe #vegetarianmeals #vegetarianlife #pomyslnaobiad #zdrowyobiad #daniedladzieci #czasnakawe #jadalnia
White aesthetic 🤍 • Dziś #instawtorek_kfs - White aesthetic 🤍
•
Dziś #instawtorek_kfs - a temat wyzwania? Biel! 🤍
@kobiecafotoszkola świetnie trafiła akurat w mój totalny, zdjęciowy kryzys mocy. I tym razem nawet bym nie marudziła, gdyby nie to, że zapomniałam o małej, białej bezie 😆Nie wiem jak moi rodzice, w parze do znaku zodiaku ( panna ) mogli dać mi na imię Marta. Perfekcjonizm mnie zabije, bo nerwicę natręctw to mam już zdecydowanie 😝
•
Śniegu u mnie jak na lekarstwo. Zresztą ja zimą jestem trochę jakby w hibernacji... jak pisałam dziś na stories - obudzę się dopiero na Tłusty Czwartek. Dlatego biała interpretacja bez śniegowego kożuszka ❄
•
Lubicie biel? Ja kiedyś nienawidziałam, a teraz kocham! Mój feed raczej o tym nie świadczy bo zdecydowanie lepiej czuję się w ciemniejszych kadrach, ale wszelkie gadżety i akcesoria w bieli mnie najbardziej kręcą. No i wygląda na to, że po tyyylu latach będę musiała odkurzyć również moje prawo jazdy na małego kaszalota w bieli.
Powiedzicie mi, że mam tu jakieś osoby, którym też prawko przyrosło do portfela 🙏
•
PS. Ten śliczny kuferek pochodzi z @_top_choice_ - ktoś zdziwiony, że też jest w bieli? 😆
_________________________________
#biel #białe #kobiecafotoszkoła #dziewczynykfs #wyzwanie #whiteaesthetic #creative_cups #kawazeswetra #9vaga_stillife9 #stilllife_perfection #naughtyteas #mokalovers #zima #cupofcoffee #coffeephotography #kuferek #coffeevibes #akcesoria #pearlnecklace #perły #homeaccessories #marbledecor #hmhome #inspiracjepepco #whitekitchen #cappuccino #instawtorek #stilllifephotography #klimatycznie

Szukasz czegoś?

  • Główna
  • Polityka Prywatności
  • Oferta i Cennik
  • Fotografia produktowa

Znajdź mnie tez tutaj:

  • Facebook
  • Instagram

Copyright © 2021 · Jedno Spojrzenie · Szablon Creative Light

    Previous Post

  • Najlepsza książka o słodkościach 2019 roku – Vege Słodkie na co dzień i na święta Natalii Krupskiej

    Next Post

  • Kwartalnik nowościowy
  • Główna
  • Blog
    • Pielęgnacja
      • Pielęgnacja twarzy
      • Pielęgnacja ciała
      • Pielęgnacja włosów
    • Makeup
      • Kosmetyki kolorowe
      • Moje Makijaże
      • Lakiery do paznokci
      • Manicure
    • Zdrowie
      • Suplementy, zioła, kuracje
    • Lifestyle
      • Wnętrza
      • Kuchnia
      • Książki
      • Zapachy
      • Moda
  • O mnie
  • Fotografia produktowa
  • Kontakt
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności