Jedno spojrzenie

fotografia produktowa i blog beauty&lifestyle

  • Główna
  • Blog
    • Pielęgnacja
      • Pielęgnacja twarzy
      • Pielęgnacja ciała
      • Pielęgnacja włosów
    • Makeup
      • Kosmetyki kolorowe
      • Moje Makijaże
      • Lakiery do paznokci
      • Manicure
    • Zdrowie
      • Suplementy, zioła, kuracje
    • Lifestyle
      • Wnętrza
      • Kuchnia
      • Książki
      • Zapachy
      • Moda
  • Portfolio
    • Fotografia Produktowa
    • Fotografia Plenerowa
  • Oferta i Cennik
  • Kontakt

Dieta pudełkowa – chwilowa moda czy zdrowa alternatywa?

25/02/2019 | 28 komentarzy

Pierwszy raz o diecie pudełkowej usłyszałam stosunkowo nie dawno, bo jakieś dwa lata temu. W pierwszej chwili pomyślałam ” dobry patent dla leni”. Pracowałam od 8 do 16, do pracy miałam 20 minut piechotą, przygotowywałam posiłki dzień wcześniej i wszystko wydawało się łatwe i proste. Czasami jednak warto wyjść ze swojego grajdołka i rozejrzeć się szerzej. Mój punkt widzenia zmienił się od kiedy mam dziecko i muszę powiedzieć, że dieta pudełkowa to coś co zdecydowanie ułatwiłoby mi życie, że o aspektach zdrowotnych nie wspomnę…


Dla kogo dieta pudełkowa?

Wiele osób zakłada, że dieta pudełkowa to coś tylko dla osób odchudzających się. Nic bardziej mylnego! Dostępne są różne warianty kaloryczności, dopasowane do naszego stylu życia. Owszem – to świetny sposób na odchudzanie, ale także rewelacyjna podstawa zdrowego, dobrze zbilansowanego odżywiania. 

Zalety diety pudełkowej

Sytuacja nr 1: Spójrzmy na hipotetyczną Basię. Basia mieszka w Warszawie, gdzieś na Okęciu, ale jej wymarzona praca znajduje się na Białołęce. W skrócie – godzina jazdy komunikacją miejską ( przy dobrych wiatrach ). Basia pracuje od 10-18. Rano zjada śniadanie, zabiera do pracy kanapkę albo zamawia obiad. Czasami ma tyle roboty, że tylko skubnie coś w biegu. Wraca do domu po 19 i zanim przygotuje zdrową i lekką kolację, to czyści pół lodówki, bezmyślnie wrzucając w siebie to co popadnie. Tu plasterek sera, tam kabanosik… Aż wreszcie wjeżdża kolacja. Z poczuciem winy i stanowczo zbyt pełnym brzuchem, pada do łóżka…
Nie trzeba być Basią żeby znać dość podobny scenariusz. Ja miałam tak po urodzeniu dziecka – moja pociecha była nieodkładalna. Póki mąż nie wrócił z pracy, potrafiłam nie zjeść totalnie nic. Za to gdy wracał… wszystko było moje! W ogóle nie miałam kontroli nad porcjami, a wilczy głód przesłaniał logiczne myślenie. 
Brak czasu to niestety zmora świata, w którym żyjemy. A dieta pudełkowa to sposób nie tyle na jego oszczędzenie, co na realny wpływ na nasze zdrowie. Dowieziona do domu bądź do pracy – w zależności od preferencji, rozwiązuje nam problem regularnych posiłków. Otwierasz pudełko – i gotowe!

  • Zdrowa, dobrze zbilansowana i urozmaicona. 
  • Catering można zamówić tylko na wybrane dni, więc nie musimy się wiązać długimi terminami.
  • Bez problemu można wybrać wariant wege. 
  • Dowóz w wybranych przez nas godzinach.
Dla mnie największym atutem jest zdecydowanie to, że posiłki ma się pod ręką. W momencie, gdy czujemy, że to pora na głodomora, nie musimy szukać i się zastanawiać. A z doświadczenia wiem, że to własnie podjadanie potrafi zabijać naszą dietę. Sama schudłam 16 kilogramów w roki  mogę potwierdzić, że 70% sukcesu to dobrze skomponowana dieta.

Wszystko ma też swoje wady

Co może najbardziej zniechęcać w diecie pudełkowej? 
Przede wszystkim dostępność. Mniejsze miejscowości mogą często obejść się smakiem choć myślę, że to już też tylko kwestia czasu.
Ochota – dziś mam ochotę na falafel, a przywożą mi pierś z kurczaka 🙂 Ale w momencie, gdy myślisz, że nie ty latałeś na zakupy i nie ty sterczałeś przy garach, to zaraz ta pierś jakoś lepiej smakuje.
Cena – wiele osób wymienia ją jako główną wadę. Częściowo się zgadzam, bo faktycznie garnek zupy na dwa dni wychodzi dużo taniej. Jednak coś kosztem czegoś – jak już wspomniałam wyżej, nie tracimy energii na zakupy, nie zużywamy wody, prądu, gazu, ktoś dowozi nam to pod drzwi. To pewien luksus, który musi kosztować. Koszt jednego posiłku to ok. 12 zł i ok. 60 zł za dzień. Jeśli ktoś regularnie jada na mieście, to catering dietetyczny może mu się wydać wręcz śmiesznie tani.
A jaki jest Wasz stosunek do diety pudełkowej? Byłybyście skłonne spróbować, czy to nie Wasza bajka?

Sprawdź też:

Styczeń w nowościach – coś dla zdrowia, coś dla ducha, nowa activia, ciuchy i nowinki Sensique Nie tylko dla konia – Cheerios Oats i Musli Mixit zamiast zwykłej owsianki / nowości Drogerii Natura Złość piękności szkodzi, a suplementy? Cera Nova z bratkiem, cynkiem i witaminami dr-gaja-olej-z-czarnuszki-kapsulki-z-olejem-z-czarnuszkiPłynne złoto – Dr Gaja olej z czarnuszki i kapsułki
Podziel się postem
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter

Komentarze

  1. żaneta serocka napisał

    25/02/2019 o 17:08

    piękne zdjęcia, gdybym mieszkała w mieście może bym się zdecydowała, to wyjątkowy catering bo zazwyczaj są znacznie droższe.

    Odpowiedz
    • JednoSpojrzenie napisał

      25/02/2019 o 17:12

      No właśnie ja też byłam bardzo zaskoczona bo jak za 5 posiłków to jest mega dobra cena. Do mnie niestety też jeszcze nie dowożą.

      Odpowiedz
  2. Magda_bloguje napisał

    25/02/2019 o 17:24

    U mnie największym problemem prócz ceny była by dostępność a właściwie jej brak.

    Odpowiedz
    • JednoSpojrzenie napisał

      26/02/2019 o 08:22

      U mnie właśnie też jeszcze jest z tym kiepsko, ale myślę, że to bardzo rozwojowy projekt 🙂

      Odpowiedz
  3. Bogusia napisał

    25/02/2019 o 17:45

    Próbowałam i powiem, że gdyby nie cena (tak , gdyby nie cena) to spokojnie mogłabym się żywić taką dietą. Tak jak mówisz – odpowiednio zbilansowana, gotowe posiłki pod ręką – super. Ale i tak wracając do domu muszę przygotować obiad rodzinie, więc nie opłaca mi się kupować dla mnie pudełek. A na rynku jest obecnie tyle różnych firm, ze jest w czym wybierać.

    Odpowiedz
    • JednoSpojrzenie napisał

      26/02/2019 o 08:24

      Dokładnie- raczej jako stałe żywienie dla całej rodziny nie koniecznie. Ale jeśli ktoś jest na diecie czy dużo pracuje i nie ma czasu, a przez to je byle jak to jest to świetna alternatywa 🙂

      Odpowiedz
  4. Zapachem pisane napisał

    25/02/2019 o 19:01

    Ja samodzielnie przygotowuję takie pudełka, o wiele taniej to wychodzi🙂

    Odpowiedz
    • JednoSpojrzenie napisał

      26/02/2019 o 08:25

      Oczywiście, ja też sama robiłam do pracy ale pracowałam 8-16 i miałam rzut beretem do pracy. Ale te małomiasteczkowe realia nie koniecznie mają przełożenie na duże miasta, korpo i po prostu inny system życia 🙂

      Odpowiedz
  5. Iwona napisał

    25/02/2019 o 20:12

    Nigdy nie korzystałam z takiej diety i nie zamierzam. Lubię gotować i sama przygotowuję sobie posiłki. Nawet jak wstaję o 4:00 i wracam wieczorem to znajduję na to czas 🙂

    Odpowiedz
    • JednoSpojrzenie napisał

      26/02/2019 o 08:27

      Ja na co dzień też gotuję, do pracy też zabierałam swoje jedzonko ale przez pierwsze 3 miesiące z dzieckiem wielokrotnie przymierałam głodem bo nikt mi nie powiedział, że będę mieć nieodkładalnego cycoholika;D

      Odpowiedz
  6. Delishe napisał

    25/02/2019 o 20:35

    Chciałoby się napisać "smaczne zdjęcia" :D, bo naprawdę zrobiłaś mi ochotę na ten makaron ale i na owoce ;). Nie zamawiałam nigdy "pudełek", choć może kiedyś się skuszę, kto wie. Póki co, sama robię takie "lunchboxy" i dopóki znajduję na to czas, jest ok 🙂

    Odpowiedz
    • JednoSpojrzenie napisał

      26/02/2019 o 08:29

      Pewnie, że tak. Robisz co chcesz, na co masz ochotę, z ulubionych składników i jeszcze frajda gotowania. Ale właśnie czasami brak na to czasu, u nas nie ma możliwości zamówienia zakupów do domu, byłam sama z dzieckiem od rana do nocy i czasami serio nie miałam co zjeść, że już o przygotowaniu nie wspomnę. Wtedy pudełka byłyby dla mnie błogosławieństwem.

      Odpowiedz
  7. Kerli napisał

    25/02/2019 o 21:01

    Za bardzo lubię gotować aby bawić się takie diety

    Odpowiedz
    • JednoSpojrzenie napisał

      25/02/2019 o 21:43

      Też kocham gotować i robię to na co dzień, ale pierwsze 3 miesiące z dzieckiem były takim hardcorem, że na przyszłość będę mądrzejsza:)

      Odpowiedz
  8. JAGOOPEPPERMINT.PL napisał

    25/02/2019 o 22:00

    Chyba jedynie ze względu na cenę nie zdecydowałabym się. Myślę, że warto się zagłębić w temat i samemu lepiej komponować swoje posiłki 🙂

    Odpowiedz
    • JednoSpojrzenie napisał

      26/02/2019 o 08:31

      Powiem szczerze, że to 60 zł dziennie nie wydaje się być takim koszmarem jeśli ktoś np. pracuje w korpo i codziennie jada na mieście. Z punktu widzenia mnie czyli małomiasteczkowca, może być to droższy biznes, ale dla innej osoby może to wychodzić wręcz taniej 🙂

      Odpowiedz
  9. Cookie napisał

    26/02/2019 o 08:16

    Jestem właśnie na takiej diecie, głównie po to, aby oduczyć się podjadania słodyczy. Powiem tak- wygoda, zaoszczędzony czas, w moim przypadku cena – to wszystko jest na plus, ale tyle plastiku chyba nigdy nie produkowałam:( moim zdaniem te pudełka to jest cała masa śmieci i naprawdę plastiku jest zdecydowanie więcej, niż gdy gotowałam sama. Myślę, że po miesiącu zakończę przygodę z pudełkami 😉

    Odpowiedz
    • JednoSpojrzenie napisał

      26/02/2019 o 08:32

      O właśnie i to też powinnam dodać do minusów. Powoli wchodzą fajne biodegradowalne opakowania z naturalnych włókien więc może i to się zmieni.

      Odpowiedz
  10. Sakura napisał

    26/02/2019 o 11:19

    Nie korzystałam z takiej diety ale uważam że to super sprawa. Myślę że jeśli kiedyś będę mieć trzecie dziecko to po porodzie chętnie skorzystam z takiej diety chociaż na jakiś czas 🙂 pamiętam doskonale jak czasami ciężko było zrobić obiad. Pozdrawiam 🙂

    Odpowiedz
    • JednoSpojrzenie napisał

      01/03/2019 o 07:14

      Oj właśnie ja też. Niestety mojego męża nie było całe dnie i czasami pusta lodówka plus mały cycowisielec sprawiały, że głód dawał mi się we znaki…

      Odpowiedz
  11. Kosmetyki Pani Domu - Ola napisał

    26/02/2019 o 18:35

    Kiedyś mocno zastanawiałam się nad wykupieniem takiej diety, ale niestety nikt nie dopasuje jej idealnie do mnie – ani produktowo, ani kalorycznie, ani smakowo..I niestety zrezygnowałam, a przyznaję, że w niektórych momentach ułatwiłoby mi to życie.

    Odpowiedz
  12. Moja lepsza wersja napisał

    27/02/2019 o 08:12

    Z chęcią skorzystałabym z takiej diety. Czasami brak mi pomysłów i czasu na przygotowanie zbilansowanego posiłku.

    Odpowiedz
  13. Dorota napisał

    27/02/2019 o 13:00

    Chętnie skorzystałabym, o ile komuś nie zachce się mnie odchudzać 😉 Pierogi ruskie, łazanki i placuszki też mile widziane 😀

    Odpowiedz
  14. Turkusoowa napisał

    27/02/2019 o 19:36

    Bardzo bym chciała skorzystać,bo z tego co obserwuję,jedzonko idealne dla mnie,takie jak lubię,a jeszcze świadomość że dobrane specjalnie pode mnie-super! tylko właśnie,cena…jednak kto wie,moŻe kiedyś spróbuję chociaż tak na 2 tygodnie 🙂

    Odpowiedz
    • JednoSpojrzenie napisał

      01/03/2019 o 07:13

      No właśnie na stałe to dla mnie za dużo, ale są takie okresy, nie tylko odchudzania gdy to może mega ułatwić życie. Mam tylko nadzieję, że poszerzą obszar 🙂

      Odpowiedz
  15. aGwer napisał

    01/03/2019 o 07:09

    Bardzo, bardzo, baaardzo bym chciała mieć dietę pudełkową. To by mi mega ułatwiło życie i na pewno pomogło w odchudzaniu. Niestety w moim mieście jest mały wybór, a ceny zbilansowanej diety do moich potrzeb to koszt 1600-2000zł miesięcznie więc… Póki co muszę sobie podarować.

    Odpowiedz
    • JednoSpojrzenie napisał

      01/03/2019 o 07:12

      U mnie też lipa z wyborem 🙁 Mam nadzieję, ze będą poszerzać obszar. Owszem na stałe dla całej rodziny nie byłoby mnie stać, ale są takie etapy w życiu, że to fantastyczne rozwiązanie. Mnie zabija podjadanie… zanim ugotuję, wyszyszczę pół lodówki…

      Odpowiedz
  16. Maja napisał

    06/03/2019 o 19:18

    A ja znalazłam coś nieco innego. Mowa o przepiswgarze.pl – porcje są naprawdę idealne 🙂 z czystymsumieniem mogę polecić.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zapraszam Cię w świat kosmetyków, książek i zdrowego stylu życia. Hasło „dobry skład” to moja myśl przewodnia, choć czasami przecież warto zgrzeszyć.

czytaj dalej

  • Bloglovin
  • Email
  • Facebook
  • Instagram

Archiwum

Popularne wpisy

  • podklad-eveline-liqyuid-control-opakowanie Eveline Liquid Control – podkład, który znają wszyscy!
  • Efekty miesięcznej kuracji olejkiem rycynowym
  • kosmetyczne-hity-z-apteki Kosmetyczne hity z apteki i to za grosze

Mój instagram

Jakby co, to ten powrót zimy to przeze mnie 🤭 Jakby co, to ten powrót zimy to przeze mnie 🤭
•
[reklama]

No bo może nie jesteście takim meteogramowym świrem jak ja ale szykuje nam się śnieg i mróz. Wszystko przez to, że w mojej pracowni nadal wisi "Let it snow" 😂
Przepraszam - to nie było zamierzone 🤪

Wzięłam się jednak w garść i większość galerii pręży się już dumnie w wiosennym wydaniu. Z salonem zaszalałam tak, że mam totalnie wielkanocny klimacik 🐣

Tu jeden z upatrzonych przeze mnie plakatów i ramka 30x40 w metalowym wydaniu. Odrobina słodyczy do loftowej surowości 🤭

A ponieważ to współpraca afiliacyjna to mam dla Was również dodatkowy kod zniżowy.

👉 Na hasło: PSEASTER

dodatkowe 10% rabatu, ważne do 26 marca, do końca dnia.
Oczywiście z wyłączeniem ramek i kategorii Selection - jak zawsze.

Macie na oku jakieś wiosenne plakaty?
________________________
#posterstore #posterstorecode #posterstorediscount #wnętrza #wallart #springdecorations #springdecoration #homedecor #unboxing #homedecorations #wnetrza #homestyles #easterwishes #easterdecor #easterdecorations #domoweinspiracje_ #livingroomdecor #kodrabatowy #homeanddecor #posters #springgallery #simpleandpure #pinterestaesthetic #eastereggs #beigeaesthetic #parisianvibes #dodatkidodomu #flatlayjournal #wielkanoc #wielkanocnedekoracje
Pora na wielkanocne dekoracje 🐇 • [reklama] Pora na wielkanocne dekoracje 🐇
•
[reklama]

Na bloga wjechał właśnie post z moimi wielkanocnymi dodatkami do salonu z @joompoland 🐰

Wiem, że Wielkanoc to nie Boże Narodzenie i każdy kąt nie musi rzygać jajkami i Zającami (uszanowanko ciotka - moja psiapsi zwie się tak z panieńskiego i chyba do końca życia będę się tak do niej zwracać 😅)no ale... nie umiem się powstrzymać przed "paroma" detalami 🤭

Wnętrz było u mnie ostatnio okrutnie mało bo i okrutnie mało było mnie na IG. Nie chcę się jednak obudzić z ręką w nocniku w okolicach listopada, stwierdzając, że znów rok mi zleciał na pracy i życio-ogarnianiu. A blog i IG to wyjątkowo moje najdłuższe i najulubieńsze hobby 🥰

Dlatego jeśli lubicie wiosenne akcenty w domu to wskakujcie na bloga - link w bio 👆

Dekorujecie dom na Wielkanoc czy takie rzeczy to raczej na Boże Narodzenie?
______________
#wystrójwnętrz #joompoland #joom #wnętrza #wnetrza #domoweinspiracje #domowe_inspiracje #interiordesign #interiordecor #interiorstyling #wielkanocnedekoracje #wielkanocneinspiracje #biblioteczka #wiosennedekoracje #springhomedecor #homedecor #homedecorations #homeinspo #kwiatywdomu #kwiatydoniczkowe #greenhome #windowlight #dekoracje #dodatki #loftstyle #livingroomdecor #livingroomideas #wewnetrza #homebookpl #diy
Kotu też nie ufaj... 🤭 • [reklama] Przysięg Kotu też nie ufaj... 🤭
•
[reklama]
Przysięgam... polowanie na wieńce z @joompoland to już mój nałóg 😅

Im bardziej szalony typ lepiej 🤣
W zeszłym roku 🍑 Zająca (Kasiu przepraszam, nie umiem Zając napisać z małej po tylu latach przyjaźni 😅) powisiała jeden dzień zanim zeżarł ją Zenek 😁

Tym razem nie jest tak śmiechowo, ale i tak marchewki robią robotę 😁 Stary płakał jak je kleił bo w transporcie odpadły, ale niech się czochra - dystans albo wszyscy zginiemy 😜

Czy Wy też dopiero ocknęliscie się, że zaraz Wielkanoc?
___________
#joompoland #joom #Wielkanoc #wielkanocnedekoracje #doordecor #doordecorations #springdoorwreath
#doorwreath #springwreath #funnydogs
#easterdecor #springhomedecor #homedecorations #homedecor #wiosennedekoracje #interiordesign #wnętrza #drzwi #welcomehome #dogbestfriend #springishere #mójdom #domoweinspiracje #homedecoration #homestyle #homeinspirations
Moje ulubione gadżety do zdjęć z @joompoland ❤️
•
[reklama]

Często pytacie mnie o dodatki do zdjęć. Szczerze mówiąc czasami w tej roli występują totalnie nieprzewidywalne rzeczy. Mam jednak swoich ulubieńców, którzy są eksploatowani szczególnie często 😍

👉 geometryczne bryły - nie są rewelacyjnej jakości, ale na Joom jest duży wybór i sympatyczne ceny
👉 akrylowe podesty i szklane kulki - ostatnio mój totalny must-have, zrobiłam z nimi masę zdjęć. U nas ciężko znaleźć.
👉 kamienne płytki - idealne np. do naturalnych kosmetyków. Mają piękną strukturę. Jedna dotarła potłuczona, ale Joom bez problemu i od ręki zwraca środki.
👉 blenda stołowa - spoko i w pionie i w poziomie. Moja już mocno zmęczona życiem, ale służy dzielnie do różnych odbić światła.
👉 mini statyw - Stary mi go nieco skrócił ale i tak ma regulowaną wysokość, fajny do budowania przestrzennych scenografii i przypinania np. gałązek do cieni
👉 szklane butelki w aptecznym stylu i szklane puzderka- fajne do lifestylowych lub takich laboratoryjnych ujęć. Butelki robią też za wazoniki.
👉 drewniana torba-koszyk - identyczna przewijała się na profilu włosowej marki Jennifer Aniston. Uwielbiam ją i używam notorycznie.
👉 rollery, maski ma oczy, gadżety włosowe - no i masa innych. Idealny wypełniacz do fot lifestylowych.

Pamiętajcie, że z kodem: JOOMPL 
macie dodatkowe 10% rabatu i darmową wysyłkę, a VAT jest od razu wliczany w koszty ❤️

Dajcie znać czy lubicie takie przeglądy - może wpadło Wam coś w oko? 🥰
#joompoland #joom #fotografiaproduktowa #gadżetydozdjęć #propsydozdjęć #phototips #photographytips #tipsandtricks #fotograf #zdjęciaproduktowe #zdjęciastylizowane #sesjaproduktowa #akcesoria #dodatki #lifestylephotography #productphotography #setdesign #setdesigner #productstylingtips #sceneryphotography #contentcreator #fotografia #stilllife_perfection #stilllifephotography #kobiecybiznes
Czy to jest przyjaźń czy to jest kochanie? 🍋 Czy to jest przyjaźń czy to jest kochanie? 🍋
•
[reklama]

Powiem Wam, że przez długi czas byłam raczej chłodno nastawiona do marek drogeryjnych. W ostatnich latach dobre składy i produkty, które faktycznie działają na konkretne potrzeby skóry to już jednak nie domena marek niszowych i profesjonalnych 😍

Jedną z moich faworytek na drogeryjnych półkach jest zdecydowanie marka @garnierpolska. Trafiam u nich ostatnio na same udane strzały, a niedawno na promocji kupiłam wszystkie ich maski w płacie na twarz i pod oczy bo mi świetnie służą (będzie post)💛

W ostatniej edycji @purebeauty_pl znalazłam tę z hitowej linii z witaminą C. Po prostu ją u-wiel-biam! To jest maska, która szczególne WOW daje gdy jesteście totalnie przemęczeni, niewyspani, a Wasza cera z daleka krzyczy, że smutno jej i źle 🙈

Po 15 minutach na twarzy cera jest:

👉 zdecydowanie nawilżona
👉 wygładzona
👉 zyskuje zdrowy kolor i rozświetlenie

Działa na mnie niczym witaminowy shot. Ale poza samym aspektem pielęgnacyjnym podoba mi się także to, że jest konkretne nasączona kremowym serum. Ma dobry rozmiar, rozsądne otwory no i w promocji możecie upolować ją w naprawdę korzystanej cenie. Teraz akurat w rossku - ja to hurtem zgarniam od razu wszystkie ulubione 😍

Definitywnie polecanko!

A może macie w zanadrzu jakieś maseczki do twarzy, które ostatnio totalnie Wam podpasowały? Dajcie znać 💛
________________
#purebeauty #purebeautybox #purebeauty_pl #garnier #skincare #facecare #haircare #skincareaddict #sheetmask #maskawpłachcie #witaminac #vitaminc #skincarejunkie #brightskin #glassskin #skincycling #glowskin #kosmetyki #pielegnacja #pielegnacjatwarzy #beautytips #radiantskin #naturalglow #perfectskin #cleangirl #cleangirlaesthetic #polecam #antiaging #zdrowaskóra #eveningskincare
Rozmaryn do włosów łykam jak pelikan 😍 • [ Rozmaryn do włosów łykam jak pelikan 😍
•
[reklama]

W ostatniej edycji @purebeauty_pl You're Cute znalazłam produkt, który od pierwszej chwili wzbudził moje największe zainteresowanie 😍

Dlaczego?

Z marką @ratedgreen_polska spotykam się pierwszy raz, a jako zapalona włosomaniaczka mam mega hype na rozmaryn. W moim boxie trafiłam właśnie na kurację Rosemary z rozmarynem i węglem o właściwościach regulujących.

Kurację możemy stosować na skórę głowy oraz na długość. U mnie sprawdza się cudownie! 

👉 Reguluje wydzielanie sebum
👉 Przedłuża świeżość 
👉 Niweluje problemy skórne 
👉 Nawilża 

Dodatek rozmarynu definitywnie pobudza włosy do wzrostu! Wszak ma potwierdzone działanie ❤️

Jestem totalnie na tak! 😍
_____________
#ratedgreen #purebeauty #purebeautybox #purebeauty_pl #włosing #wlosing #włosomaniaczki #rosemary #haircare #haircareaddict #haircareroutine #włosy #kosmetykinaturalne #naturalnekosmetyki #pielęgnacja #kosmetyki #kreconewlosy #koreanbeauty #koreancosmetics #haircareproducts #włosomaniaczka #dlugiewlosy #longhairdontcare #rozmaryn #hairgrowth #hairgrowthtips #hairgrowthproducts
Jakby co, to ten powrót zimy to przeze mnie 🤭 Jakby co, to ten powrót zimy to przeze mnie 🤭
•
[reklama]

No bo może nie jesteście takim meteogramowym świrem jak ja ale szykuje nam się śnieg i mróz. Wszystko przez to, że w mojej pracowni nadal wisi "Let it snow" 😂
Przepraszam - to nie było zamierzone 🤪

Wzięłam się jednak w garść i większość galerii pręży się już dumnie w wiosennym wydaniu. Z salonem zaszalałam tak, że mam totalnie wielkanocny klimacik 🐣

Tu jeden z upatrzonych przeze mnie plakatów i ramka 30x40 w metalowym wydaniu. Odrobina słodyczy do loftowej surowości 🤭

A ponieważ to współpraca afiliacyjna to mam dla Was również dodatkowy kod zniżowy.

👉 Na hasło: PSEASTER

dodatkowe 10% rabatu, ważne do 26 marca, do końca dnia.
Oczywiście z wyłączeniem ramek i kategorii Selection - jak zawsze.

Macie na oku jakieś wiosenne plakaty?
________________________
#posterstore #posterstorecode #posterstorediscount #wnętrza #wallart #springdecorations #springdecoration #homedecor #unboxing #homedecorations #wnetrza #homestyles #easterwishes #easterdecor #easterdecorations #domoweinspiracje_ #livingroomdecor #kodrabatowy #homeanddecor #posters #springgallery #simpleandpure #pinterestaesthetic #eastereggs #beigeaesthetic #parisianvibes #dodatkidodomu #flatlayjournal #wielkanoc #wielkanocnedekoracje
Pora na wielkanocne dekoracje 🐇 • [reklama] Pora na wielkanocne dekoracje 🐇
•
[reklama]

Na bloga wjechał właśnie post z moimi wielkanocnymi dodatkami do salonu z @joompoland 🐰

Wiem, że Wielkanoc to nie Boże Narodzenie i każdy kąt nie musi rzygać jajkami i Zającami (uszanowanko ciotka - moja psiapsi zwie się tak z panieńskiego i chyba do końca życia będę się tak do niej zwracać 😅)no ale... nie umiem się powstrzymać przed "paroma" detalami 🤭

Wnętrz było u mnie ostatnio okrutnie mało bo i okrutnie mało było mnie na IG. Nie chcę się jednak obudzić z ręką w nocniku w okolicach listopada, stwierdzając, że znów rok mi zleciał na pracy i życio-ogarnianiu. A blog i IG to wyjątkowo moje najdłuższe i najulubieńsze hobby 🥰

Dlatego jeśli lubicie wiosenne akcenty w domu to wskakujcie na bloga - link w bio 👆

Dekorujecie dom na Wielkanoc czy takie rzeczy to raczej na Boże Narodzenie?
______________
#wystrójwnętrz #joompoland #joom #wnętrza #wnetrza #domoweinspiracje #domowe_inspiracje #interiordesign #interiordecor #interiorstyling #wielkanocnedekoracje #wielkanocneinspiracje #biblioteczka #wiosennedekoracje #springhomedecor #homedecor #homedecorations #homeinspo #kwiatywdomu #kwiatydoniczkowe #greenhome #windowlight #dekoracje #dodatki #loftstyle #livingroomdecor #livingroomideas #wewnetrza #homebookpl #diy
Kotu też nie ufaj... 🤭 • [reklama] Przysięg Kotu też nie ufaj... 🤭
•
[reklama]
Przysięgam... polowanie na wieńce z @joompoland to już mój nałóg 😅

Im bardziej szalony typ lepiej 🤣
W zeszłym roku 🍑 Zająca (Kasiu przepraszam, nie umiem Zając napisać z małej po tylu latach przyjaźni 😅) powisiała jeden dzień zanim zeżarł ją Zenek 😁

Tym razem nie jest tak śmiechowo, ale i tak marchewki robią robotę 😁 Stary płakał jak je kleił bo w transporcie odpadły, ale niech się czochra - dystans albo wszyscy zginiemy 😜

Czy Wy też dopiero ocknęliscie się, że zaraz Wielkanoc?
___________
#joompoland #joom #Wielkanoc #wielkanocnedekoracje #doordecor #doordecorations #springdoorwreath
#doorwreath #springwreath #funnydogs
#easterdecor #springhomedecor #homedecorations #homedecor #wiosennedekoracje #interiordesign #wnętrza #drzwi #welcomehome #dogbestfriend #springishere #mójdom #domoweinspiracje #homedecoration #homestyle #homeinspirations
Moje ulubione gadżety do zdjęć z @joompoland ❤️
•
[reklama]

Często pytacie mnie o dodatki do zdjęć. Szczerze mówiąc czasami w tej roli występują totalnie nieprzewidywalne rzeczy. Mam jednak swoich ulubieńców, którzy są eksploatowani szczególnie często 😍

👉 geometryczne bryły - nie są rewelacyjnej jakości, ale na Joom jest duży wybór i sympatyczne ceny
👉 akrylowe podesty i szklane kulki - ostatnio mój totalny must-have, zrobiłam z nimi masę zdjęć. U nas ciężko znaleźć.
👉 kamienne płytki - idealne np. do naturalnych kosmetyków. Mają piękną strukturę. Jedna dotarła potłuczona, ale Joom bez problemu i od ręki zwraca środki.
👉 blenda stołowa - spoko i w pionie i w poziomie. Moja już mocno zmęczona życiem, ale służy dzielnie do różnych odbić światła.
👉 mini statyw - Stary mi go nieco skrócił ale i tak ma regulowaną wysokość, fajny do budowania przestrzennych scenografii i przypinania np. gałązek do cieni
👉 szklane butelki w aptecznym stylu i szklane puzderka- fajne do lifestylowych lub takich laboratoryjnych ujęć. Butelki robią też za wazoniki.
👉 drewniana torba-koszyk - identyczna przewijała się na profilu włosowej marki Jennifer Aniston. Uwielbiam ją i używam notorycznie.
👉 rollery, maski ma oczy, gadżety włosowe - no i masa innych. Idealny wypełniacz do fot lifestylowych.

Pamiętajcie, że z kodem: JOOMPL 
macie dodatkowe 10% rabatu i darmową wysyłkę, a VAT jest od razu wliczany w koszty ❤️

Dajcie znać czy lubicie takie przeglądy - może wpadło Wam coś w oko? 🥰
#joompoland #joom #fotografiaproduktowa #gadżetydozdjęć #propsydozdjęć #phototips #photographytips #tipsandtricks #fotograf #zdjęciaproduktowe #zdjęciastylizowane #sesjaproduktowa #akcesoria #dodatki #lifestylephotography #productphotography #setdesign #setdesigner #productstylingtips #sceneryphotography #contentcreator #fotografia #stilllife_perfection #stilllifephotography #kobiecybiznes
Czy to jest przyjaźń czy to jest kochanie? 🍋 Czy to jest przyjaźń czy to jest kochanie? 🍋
•
[reklama]

Powiem Wam, że przez długi czas byłam raczej chłodno nastawiona do marek drogeryjnych. W ostatnich latach dobre składy i produkty, które faktycznie działają na konkretne potrzeby skóry to już jednak nie domena marek niszowych i profesjonalnych 😍

Jedną z moich faworytek na drogeryjnych półkach jest zdecydowanie marka @garnierpolska. Trafiam u nich ostatnio na same udane strzały, a niedawno na promocji kupiłam wszystkie ich maski w płacie na twarz i pod oczy bo mi świetnie służą (będzie post)💛

W ostatniej edycji @purebeauty_pl znalazłam tę z hitowej linii z witaminą C. Po prostu ją u-wiel-biam! To jest maska, która szczególne WOW daje gdy jesteście totalnie przemęczeni, niewyspani, a Wasza cera z daleka krzyczy, że smutno jej i źle 🙈

Po 15 minutach na twarzy cera jest:

👉 zdecydowanie nawilżona
👉 wygładzona
👉 zyskuje zdrowy kolor i rozświetlenie

Działa na mnie niczym witaminowy shot. Ale poza samym aspektem pielęgnacyjnym podoba mi się także to, że jest konkretne nasączona kremowym serum. Ma dobry rozmiar, rozsądne otwory no i w promocji możecie upolować ją w naprawdę korzystanej cenie. Teraz akurat w rossku - ja to hurtem zgarniam od razu wszystkie ulubione 😍

Definitywnie polecanko!

A może macie w zanadrzu jakieś maseczki do twarzy, które ostatnio totalnie Wam podpasowały? Dajcie znać 💛
________________
#purebeauty #purebeautybox #purebeauty_pl #garnier #skincare #facecare #haircare #skincareaddict #sheetmask #maskawpłachcie #witaminac #vitaminc #skincarejunkie #brightskin #glassskin #skincycling #glowskin #kosmetyki #pielegnacja #pielegnacjatwarzy #beautytips #radiantskin #naturalglow #perfectskin #cleangirl #cleangirlaesthetic #polecam #antiaging #zdrowaskóra #eveningskincare
Rozmaryn do włosów łykam jak pelikan 😍 • [ Rozmaryn do włosów łykam jak pelikan 😍
•
[reklama]

W ostatniej edycji @purebeauty_pl You're Cute znalazłam produkt, który od pierwszej chwili wzbudził moje największe zainteresowanie 😍

Dlaczego?

Z marką @ratedgreen_polska spotykam się pierwszy raz, a jako zapalona włosomaniaczka mam mega hype na rozmaryn. W moim boxie trafiłam właśnie na kurację Rosemary z rozmarynem i węglem o właściwościach regulujących.

Kurację możemy stosować na skórę głowy oraz na długość. U mnie sprawdza się cudownie! 

👉 Reguluje wydzielanie sebum
👉 Przedłuża świeżość 
👉 Niweluje problemy skórne 
👉 Nawilża 

Dodatek rozmarynu definitywnie pobudza włosy do wzrostu! Wszak ma potwierdzone działanie ❤️

Jestem totalnie na tak! 😍
_____________
#ratedgreen #purebeauty #purebeautybox #purebeauty_pl #włosing #wlosing #włosomaniaczki #rosemary #haircare #haircareaddict #haircareroutine #włosy #kosmetykinaturalne #naturalnekosmetyki #pielęgnacja #kosmetyki #kreconewlosy #koreanbeauty #koreancosmetics #haircareproducts #włosomaniaczka #dlugiewlosy #longhairdontcare #rozmaryn #hairgrowth #hairgrowthtips #hairgrowthproducts
Jakby co, to ten powrót zimy to przeze mnie 🤭 Jakby co, to ten powrót zimy to przeze mnie 🤭
•
[reklama]

No bo może nie jesteście takim meteogramowym świrem jak ja ale szykuje nam się śnieg i mróz. Wszystko przez to, że w mojej pracowni nadal wisi "Let it snow" 😂
Przepraszam - to nie było zamierzone 🤪

Wzięłam się jednak w garść i większość galerii pręży się już dumnie w wiosennym wydaniu. Z salonem zaszalałam tak, że mam totalnie wielkanocny klimacik 🐣

Tu jeden z upatrzonych przeze mnie plakatów i ramka 30x40 w metalowym wydaniu. Odrobina słodyczy do loftowej surowości 🤭

A ponieważ to współpraca afiliacyjna to mam dla Was również dodatkowy kod zniżowy.

👉 Na hasło: PSEASTER

dodatkowe 10% rabatu, ważne do 26 marca, do końca dnia.
Oczywiście z wyłączeniem ramek i kategorii Selection - jak zawsze.

Macie na oku jakieś wiosenne plakaty?
________________________
#posterstore #posterstorecode #posterstorediscount #wnętrza #wallart #springdecorations #springdecoration #homedecor #unboxing #homedecorations #wnetrza #homestyles #easterwishes #easterdecor #easterdecorations #domoweinspiracje_ #livingroomdecor #kodrabatowy #homeanddecor #posters #springgallery #simpleandpure #pinterestaesthetic #eastereggs #beigeaesthetic #parisianvibes #dodatkidodomu #flatlayjournal #wielkanoc #wielkanocnedekoracje
Pora na wielkanocne dekoracje 🐇 • [reklama] Pora na wielkanocne dekoracje 🐇
•
[reklama]

Na bloga wjechał właśnie post z moimi wielkanocnymi dodatkami do salonu z @joompoland 🐰

Wiem, że Wielkanoc to nie Boże Narodzenie i każdy kąt nie musi rzygać jajkami i Zającami (uszanowanko ciotka - moja psiapsi zwie się tak z panieńskiego i chyba do końca życia będę się tak do niej zwracać 😅)no ale... nie umiem się powstrzymać przed "paroma" detalami 🤭

Wnętrz było u mnie ostatnio okrutnie mało bo i okrutnie mało było mnie na IG. Nie chcę się jednak obudzić z ręką w nocniku w okolicach listopada, stwierdzając, że znów rok mi zleciał na pracy i życio-ogarnianiu. A blog i IG to wyjątkowo moje najdłuższe i najulubieńsze hobby 🥰

Dlatego jeśli lubicie wiosenne akcenty w domu to wskakujcie na bloga - link w bio 👆

Dekorujecie dom na Wielkanoc czy takie rzeczy to raczej na Boże Narodzenie?
______________
#wystrójwnętrz #joompoland #joom #wnętrza #wnetrza #domoweinspiracje #domowe_inspiracje #interiordesign #interiordecor #interiorstyling #wielkanocnedekoracje #wielkanocneinspiracje #biblioteczka #wiosennedekoracje #springhomedecor #homedecor #homedecorations #homeinspo #kwiatywdomu #kwiatydoniczkowe #greenhome #windowlight #dekoracje #dodatki #loftstyle #livingroomdecor #livingroomideas #wewnetrza #homebookpl #diy
Kotu też nie ufaj... 🤭 • [reklama] Przysięg Kotu też nie ufaj... 🤭
•
[reklama]
Przysięgam... polowanie na wieńce z @joompoland to już mój nałóg 😅

Im bardziej szalony typ lepiej 🤣
W zeszłym roku 🍑 Zająca (Kasiu przepraszam, nie umiem Zając napisać z małej po tylu latach przyjaźni 😅) powisiała jeden dzień zanim zeżarł ją Zenek 😁

Tym razem nie jest tak śmiechowo, ale i tak marchewki robią robotę 😁 Stary płakał jak je kleił bo w transporcie odpadły, ale niech się czochra - dystans albo wszyscy zginiemy 😜

Czy Wy też dopiero ocknęliscie się, że zaraz Wielkanoc?
___________
#joompoland #joom #Wielkanoc #wielkanocnedekoracje #doordecor #doordecorations #springdoorwreath
#doorwreath #springwreath #funnydogs
#easterdecor #springhomedecor #homedecorations #homedecor #wiosennedekoracje #interiordesign #wnętrza #drzwi #welcomehome #dogbestfriend #springishere #mójdom #domoweinspiracje #homedecoration #homestyle #homeinspirations
Moje ulubione gadżety do zdjęć z @joompoland ❤️
•
[reklama]

Często pytacie mnie o dodatki do zdjęć. Szczerze mówiąc czasami w tej roli występują totalnie nieprzewidywalne rzeczy. Mam jednak swoich ulubieńców, którzy są eksploatowani szczególnie często 😍

👉 geometryczne bryły - nie są rewelacyjnej jakości, ale na Joom jest duży wybór i sympatyczne ceny
👉 akrylowe podesty i szklane kulki - ostatnio mój totalny must-have, zrobiłam z nimi masę zdjęć. U nas ciężko znaleźć.
👉 kamienne płytki - idealne np. do naturalnych kosmetyków. Mają piękną strukturę. Jedna dotarła potłuczona, ale Joom bez problemu i od ręki zwraca środki.
👉 blenda stołowa - spoko i w pionie i w poziomie. Moja już mocno zmęczona życiem, ale służy dzielnie do różnych odbić światła.
👉 mini statyw - Stary mi go nieco skrócił ale i tak ma regulowaną wysokość, fajny do budowania przestrzennych scenografii i przypinania np. gałązek do cieni
👉 szklane butelki w aptecznym stylu i szklane puzderka- fajne do lifestylowych lub takich laboratoryjnych ujęć. Butelki robią też za wazoniki.
👉 drewniana torba-koszyk - identyczna przewijała się na profilu włosowej marki Jennifer Aniston. Uwielbiam ją i używam notorycznie.
👉 rollery, maski ma oczy, gadżety włosowe - no i masa innych. Idealny wypełniacz do fot lifestylowych.

Pamiętajcie, że z kodem: JOOMPL 
macie dodatkowe 10% rabatu i darmową wysyłkę, a VAT jest od razu wliczany w koszty ❤️

Dajcie znać czy lubicie takie przeglądy - może wpadło Wam coś w oko? 🥰
#joompoland #joom #fotografiaproduktowa #gadżetydozdjęć #propsydozdjęć #phototips #photographytips #tipsandtricks #fotograf #zdjęciaproduktowe #zdjęciastylizowane #sesjaproduktowa #akcesoria #dodatki #lifestylephotography #productphotography #setdesign #setdesigner #productstylingtips #sceneryphotography #contentcreator #fotografia #stilllife_perfection #stilllifephotography #kobiecybiznes

Szukasz czegoś?

  • Główna
  • Polityka Prywatności
  • Oferta i Cennik

Znajdź mnie tez tutaj:

  • Facebook
  • Instagram

Copyright © 2023 · Jedno Spojrzenie · Szablon Creative Light

    Previous Post

  • Na mgliste wieczory… Yankee Candle Misty Moutains

    Next Post

  • Tęczowe ciasteczka w dwóch odsłonach czyli coś na Tłusty Czwartek – Isana Rainbow Cake i Yankee Candle Rainbow Cookie
  • Główna
  • Blog
    • Pielęgnacja
      • Pielęgnacja twarzy
      • Pielęgnacja ciała
      • Pielęgnacja włosów
    • Makeup
      • Kosmetyki kolorowe
      • Moje Makijaże
      • Lakiery do paznokci
      • Manicure
    • Zdrowie
      • Suplementy, zioła, kuracje
    • Lifestyle
      • Wnętrza
      • Kuchnia
      • Książki
      • Zapachy
      • Moda
  • Portfolio
    • Fotografia Produktowa
    • Fotografia Plenerowa
  • Oferta i Cennik
  • Kontakt