Jedno spojrzenie

fotografia produktowa i blog beauty&lifestyle

  • Główna
  • Blog
    • Pielęgnacja
      • Pielęgnacja twarzy
      • Pielęgnacja ciała
      • Pielęgnacja włosów
    • Makeup
      • Kosmetyki kolorowe
      • Moje Makijaże
      • Lakiery do paznokci
      • Manicure
    • Zdrowie
      • Suplementy, zioła, kuracje
    • Lifestyle
      • Wnętrza
      • Kuchnia
      • Książki
      • Zapachy
      • Moda
  • Portfolio
    • Fotografia Produktowa
    • Fotografia Plenerowa
  • Oferta i Cennik
  • Kontakt

Nietrzymanie moczu – przyczyny tego przykrego problemu

20/06/2022 | Zostaw komentarz

Choć w ostatnich latach świadomość w kwestii intymnych problemów zdrowotnych definitywnie wzrosła, to jednak nadal takie przypadłości jak nietrzymanie moczu bywają tematem wstydliwym, którym nie dzielimy się nawet z lekarzem. Zupełnie niesłusznie, ponieważ przyczyny nietrzymania moczu mogą mieć różną etiologię, ale istnieje wiele skutecznych metod, które wspomagają terapię i przywracają komfort życia. „Nietrzymanie moczu przyczyna” to jedno z pytań, na które najczęściej osoby dotknięte problemem poszukują odpowiedzi. Zajmijmy się nim więc w pierwszej kolejności.

nietrzymanie-moczu-przyczyny

Kogo dotyczy problem?

Gdy mówimy o nietrzymaniu moczu, najczęściej mamy na myśli kobiety. I faktycznie, przypadłość ta dotyczy przede wszystkim populacji żeńskiej. Według różnych źródeł, szacunkowa liczba kobiet borykających się z nietrzymaniem moczu to od 25% do aż 45%. Te liczby są nieco szokujące, a przyczyny nietrzymania moczu mogą mieć różne podłoże. Jednak inkontynencja dotyczy również mężczyzn. Skala problemu jest o połowę mniejsza w stosunku do kobiet. Nie oznacza to jednak, że przyczyna nietrzymania moczu może być bagatelizowana.

Nietrzymanie moczu – przyczyny, objawy, leczenie

Aby zrozumieć, co jest przyczyną nietrzymania moczu, warto rozróżnić jego typy. Międzynarodowe Towarzystwo Kontynencji klasyfikuje je następująco:

Wysiłkowe nietrzymanie moczu – jest to niekontrolowany wypływ moczu na skutek zwiększenia ciśnienia w jamie brzusznej. Towarzyszy kichnięciu, kasłaniu czy aktywności fizycznej.

Nagłe nietrzymanie moczu – jest to bezwiedne popuszczanie moczu na skutek parcia na pęcherz.

Typ mieszany – gdy wysiłkowe nietrzymanie moczu łączy się z nagłym.

Nietrzymanie moczu wynikające z przepełnienia – powodowane upośledzeniem w funkcjonowaniu pęcherza, szczególnie u mężczyzn z przerostem gruczołu krokowego. Pęcherz staje się nadmiernie rozciągnięty, a mechanizm ujścia nie może sprostać ciśnieniu powodując wyciek.

  • Wysiłkowe nietrzymanie moczu przyczyny znajduje w podłożu zdrowotnym jak i wynikającym z trybu życia. Przebyte ciąże z porodami siłami natury, nadmierna masa ciała, częste zaparcia, zbyt niska lub odwrotnie, zbyt wysoka aktywność fizyczna, predyspozycje genetyczne, cukrzyca, choroby neurologiczne bądź zaawansowany wiek to czynniki sprzyjające występowaniu nietrzymania moczu. Jest jednocześnie najczęściej występującą jego formą.
  • Naglące czy też nagłe nietrzymanie moczu przyczyny ma nadal nie do końca ustalone mimo wielu lat badań. Podejrzewa się, że wpływ na wystąpienie tej formy inkontynencji mają zaburzenia neurologiczne związane CUN i OUN, ale również siedzący tryb życia, palenie papierosów, nadmierna masa ciała, zaburzenia sfery psychicznej czy też np. choroba Parkinsona.
  • Nietrzymanie moczu wynikające z przepełnienia powodowane jest najczęściej przerostem gruczołu krokowego ale również osłabieniem lub przeciążeniem mięśni pęcherza moczowego. Może wystąpić na skutek przyjmowania niektórych leków bądź uszkodzenia nerwów.
nietrzymanie-moczu-przyczyny-objawy-leczenie

Nietrzymanie moczu – przyczyny neurologiczne

To specyficzna przyczyna inkontynencji. Zdarza się najczęściej w wyniku uszkodzenia mózgu, rdzenia kręgowego bądź nerwów odpowiadających za mikcję w wyniku chorób bądź urazów. Może dotyczyć osób po wypadkach, udarach, cierpiących na takie schorzenia jak stwardnienie rozsiane czy choroba Parkinsona, a także demencja. Niezdolność do kontrolowania pęcherza powoduje niekontrolowany wypływ moczu.

Leczenie nietrzymania moczu

Sposób leczenia nietrzymania moczu w dużej mierze zależy od jego przyczyny oraz stopnia zaawansowania. Pierwszym wyborem jest zawsze fizjoterapia. Już przy lekkim nietrzymaniu moczu warto jak najszybciej zgłosić się do fizjoterapeuty uroginekologicznego, aby zaplanować terapię. Specjalista najlepiej oceni stan naszych mięśni, ustali przyczynę i dopasuje właściwą formę ćwiczeń. Przede wszystkim mięśni Kegla, które są odpowiedzialne m.in. za właściwe napięcie w obrębie okolic układu moczowego. Jeśli problem jest bardzo zaawansowany bądź fizjoterapia nie przynosi oczekiwanych rezultatów można zdecydować się na elektrostymulację bądź w niektórych typach, leczenie farmakologiczne. Ostatnią z możliwości jest zabieg chirurgiczny. Są opcje zarówno małoinwazyjne, przezpochwowe jak zabiegi w obrębie jamy brzusznej, najczęściej wykonywane laparoskopowo. Tę ścieżkę leczenia należy ustalać indywidualnie z lekarzem.

wysilkowe-nietrzymanie-moczu

Ćwiczenie mięśni Kegla w terapii nietrzymania moczu

Mięśnie Kegla to mięśnie dna miednicy, które m.in. odpowiedzialne są za utrzymanie moczu, stolca i gazów. Zarówno u kobiet jak i u mężczyzn mechanizm ich działania jest taki sam. Dlatego niezależnie od płci, tak ważne jest ich ćwiczenie. Prawidłowa aktywizacja i relaksacja pomagają zminimalizować, a nawet całkowicie pozbyć się problemu, szczególnie w kwestii najpowszechniejszego, wysiłkowego nietrzymania moczu.

Skuteczną formą wspomagania w terapii nietrzymania moczu mogą być akcesoria erotyczne od n69.pl. Choć dla wielu osób może to być zaskoczeniem, wysokiej jakości gadżety erotyczne wykonane z bezpiecznych i atestowanych materiałów aktywizują dokładnie te partie, które odpowiedzialne są za utrzymanie moczu.

  • Dla kobiet szczególnie polecane są kulki waginalne z biofeedbackiem, inaczej zwane kulkami gejszy. Kulki te, wykonane z medycznego silikonu mają w środku dodatkowe, przemieszczające się kulki. W czasie ruchu uderzają o ścianki, wprawiając tym samym całość produktu w drgania. Dzięki temu pobudzają mięśnie pochwy do pracy i aktywizują mięśnie Kegla. Ważnym jest, aby kupować akcesoria w renomowanych sklepach z potwierdzeniem ich jakości.
  • Nietrzymanie moczu u mężczyzny przyczyny swe najczęściej znajduje w problemach z prostatą. Istotną formą terapii jest w takim przypadku masaż prostaty. Masaż ten wykonuje się przez odbyt, palcem bądź wykorzystując gadżety analne, które zaprojektowane są tak, aby jak najlepiej stymulować prostatę. Dzięki temu masaż jest efektywny i przynosi wymierne skutki.

Ćwiczenia mięśni Kegla powinny trwać minimum 3 miesiące, aby zauważyć konkretne efekty. Są jedną z najmniej inwazyjnych terapii i jak gdyby „przy okazji” mocne mięśnie Kegla wspierają prawidłową postawę ciała, utrzymanie narządów miednicy na odpowiednim miejscu, a także utrzymanie sfery seksualnej na satysfakcjonującym poziomie.

Należy pamiętać, że nietrzymanie moczu to problem powszechny i znacząco utrudniający codziennie życie zarówno w kwestii fizycznej, jak i w sferze psychicznej. Im szybciej sięgniemy po pomoc, tym łatwiej będzie nad nim zapanować. 

*Artykuł powstał we współpracy z n69.pl i zawiera linki sponsorowane

Sprawdź też:

majtki-menstruacyjne-wimin-na-okresMajtki menstruacyjne Wimin – wynalazek genialny?
Podziel się postem
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zapraszam Cię w świat kosmetyków, książek i zdrowego stylu życia. Hasło „dobry skład” to moja myśl przewodnia, choć czasami przecież warto zgrzeszyć.

czytaj dalej

  • Bloglovin
  • Email
  • Facebook
  • Instagram

Archiwum

Popularne wpisy

  • Efekty miesięcznej kuracji olejkiem rycynowym
  • podklad-eveline-liqyuid-control-opakowanie Eveline Liquid Control – podkład, który znają wszyscy!
  • kosmetyczne-hity-z-apteki Kosmetyczne hity z apteki i to za grosze

Mój instagram

A wiecie, że już niedługo najcudowniejsze święto w roku?
Mowa oczywiście o Tłustym Czwartku 😅
•
Tak jak jesienią przy życiu trzyma mnie wizja Bożego Narodzenia, tak zimą skupiam się na Tłustym Czwartku 🤪 Moim największym marzeniem w tym dniu jest żreć i nie tyć 🤭

Przy okazji również 16 wypadają u nas wybory sołtysa - straszę Starego, że się zgłoszę. W myśl zasady, że nigdy nie wiadomo kiedy wariat żartuje, zapewne czekają Go napięte 2 tygodnie 🤪

Udanego wieczoru!
______________________
#hellofebruary #valentinesvibes #valentinesiscoming
#stilllife_perfection #neutrals #parisianlifestyle #parisstyle
#frenchvibes #creative_flatlays #still_life_gallery #raw_flatlays
#detailsoftheday #postitfortheaesthetic #parisianvibes #flatlayjournal
#luty #parisianamour #parisianstyle #details #lingerie #bielizna
#comfyclothes #softaesthetic #howtobeparisian #styleinspiration
#bookstagrampl #soycandles #warmandcozy #myseasonalstory
#waitingforspring
Dobre bo z drogerii? 🤔 • [reklama] Powiem Wa Dobre bo z drogerii? 🤔
•
[reklama]

Powiem Wam, że przez ostatnie 10-12 lat (tyle prowadzę bloga) nasz
rynek kosmetyczny przeszedł olbrzymią przemianę. Szczególnie w kwestii
kosmetyków pielęgnacyjnych. Pamiętam czasy kiedy drogerie nie były
wcale pierwszym wyborem wśród kosmetykomaniaczek, a składy produktów
pozostawiały wieeele do życzenia 🙄

Jedną z marek, która w ostatnim czasie ciągle zaskakuje na plus jest
@garnierpolska.
Ich serum z witaminą C i kwasem salicylowym szturmem podbiło serca
wielu osób, łącznie z moim 😍
Dziś na tapet biorę odżywczy krem do ciała z linii Body Superfood 🧐

Pisałam Wam niedawno, że jestem strasznym sucharem i choć jako
człowiek z ADHD nienawidzę się smarować to skóra mnie do tego zmusza.
Garnier już na dzień dobry mega zaskoczył mnie swoją konsystencją 😍

Choć to kosmetyk przeznaczony do skóry suchej to jego formuła jest
nadzwyczaj lekka i szybko wchłaniająca się. Zupełnie bez tłustej i
lepkiej warstwy mimo, że skład oparty jest na naturalnych olejach -
szok! ❤️

W składzie znajdziemy skrobię kukurydzianą, która daje efekt
niesamowitej gładkości. Podoba mi się, że jest również ekstrakt z
rozmarynu, który pięknie łagodzi podrażnienia i stany zapalne 🌿

Krem ma bardzo przyjemny choć intensywny zapach - dla wielu osób,
szczególnie na noc może być ciut za mocny.

👉 380 ml, wegańska formuła, cruelty free, przystępna cena - ja jestem
na tak i chcę wypróbować jeszcze wersję kakaową.

Na razie do koszyka w Rossku wrzuciłam serię Oat Delicacy bo moja
przesyłka zaginęła w akcji, a jako rasowa włosomaniaczka muszę je
poznać bo podobno sztos.

A Wy trafiliście ostatnio na jakąś wyjątkową perełkę? 🥰
________________________
#garnier #skincare #haircare #klubgarnier #superfood #crueltyfree
#crueltyfreecosmetics #vegancosmetics #kosmetykinaturalne #naturalnekosmetyki #naturalnapielęgnacja #greenscience
#skincareaddict #skincaredaily #bodycare #bodynourishing #avocado
#omega6 #bodycream #pielęgnacja #pielegnacja #greenaesthetic
#stilllife_perfection #aesthetic_photos #parisianstyle #pastelin
#alittlebeautyeveryday #naturalbeauty #comfystyle #szczotkowanie
@wholly.agency
Suszycie włosy suszarką czy zostawiacie żeby wy Suszycie włosy suszarką czy zostawiacie żeby wyschły same? 🤔
•
[współpraca reklamowa]

Ja kiedyś zawsze zostawiałam do samodzielnego wyschnięcia. Jakie było moje zdziwienie gdy przeczytałam wyniki badań i okazało się, że dla zdrowia włosów zdecydowanie lepsze jest ich suszenie! 😲

Dlaczego? Chodzi o to aby jak najszybciej pozbyć się z nich wody. Bo mokry włos jest podatny na uszkodzenia i pogarsza się jego struktura.

Niestety kręcone włosy i suszenie to wcale nie jest prosta sprawa. Nawet przy chłodnym nawiewie i jonizacji moja stara suszarka robiła mi puch. Suszenie włosów mojej córki, które są za tyłek trwało wieczność 🙄

Już od prawie 2 miesięcy mam okazję testować suszarkę @panasonicpolska 𝐄𝐇-𝐍𝐀𝟔𝟓 𝐳 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚̨ 𝐍𝐚𝐧𝐨𝐞™ i powiem Wam, że zupełnie zmieniła moje podejście do suszenia 😍

👉 Co to takiego technologia Nanoe™?

Wiem, że jak napiszę, że suszarka Panasonic nawilża włosy to będzie ciężko w to uwierzyć, ale… tak jest naprawdę! 🥰

Nanoe™ sprawia, że wychwytywane z wilgoci w powietrzu niewidzialne gołym okiem cząsteczki wody przenikają przez łuskę włosa, nawilżając go tym samym od środka. Jednocześnie zmniejsza również elektryzowanie się włosów.

Największe zalety?

💫 Szybkość suszenia (specjalna końcówka)
💫 Wyraźna poprawa kondycji włosów (gładkość, połysk)
💫 Prędkości dopasowane do stylizacji różnych typów włosów
💫 Długi, mega wygodny kabel
💫 Pewnie leży w dłoni
💫 Cena adekwatna do jakości

Czy moje pieseły i koteły również załapały się na testy? I czy suszarka ma jakieś wady?

Tego wszystkiego dowiecie się z posta na blogu - link w bio 👆
___________________________
#panasonic #nanoe #suszarka #suszarkadowłosów #suszenie #włosing #wlosing #włosomaniaczka #włosomaniaczki #włosy #pielęgnacja #haircareroutine #haircare #haircarejunkie #haircareaddict #hairstyling #hairdryer #hairgoals #hairaccessories #hairlove #hairdye #hairinspiration #naturalhair #długiewłosy #longhairgirl #longhair #curlygirl #kręconowłosa #cuteanimals #cutedog
Gdy chcesz napisać o kremie, ale masz dzień świ Gdy chcesz napisać o kremie, ale masz dzień świra... 🥴
•
link afi

Wiecie jak to jest, gdy zrobicie robotę, mrugniecie okiem i nagle jej nie ma?

(chyba każda matka przeżywa to 15 minut po posprzątaniu domu...😅). Ja dziś zrobiłam sesję, która wyparowała... Wściekła strzeliłam focha i zajęłam się czymś innym. Po czym wróciłam, zrobiłam kolejną sesję i ona też wyparowała, ale znalazła się część z tej pierwszej 🤣 Druga była jednak ładniejsza. Taki dzień świra zafundował mi dziś mój aparat bądź karta... 🙈

A chciałam koniecznie napisać o kremie pod oczy, który ostatnio niesamowicie mi służy.

@heimish_cosmetic Marine Care dostałam od mojej przyjaciółki. Znajdziecie go m.in. na @joompoland. To specyficzny produkt, który jednak rozkochał mnie w sobie od pierwszego użycia.

💫 niesamowicie bogata, treściwa, a wręcz ciężka formuła
💫 bardzo intensywne działanie odżywiające
💫 widoczna poprawa nawilżenia i sprężystości skóry
💫 zminimalizowane drobne zmarszczki

A to wszystko okraszone fantastycznym aplikatorem. Dzięki jego metalowej końcówce, która zawsze pozostaje zimna, możemy wykonać odprężający masaż, który zniweluje opuchnięcia i wspomoże pielęgnację anti-aging.

💫 Tu warto podkreślić, że mamy aż 30 ml, a nie standardowe 15 ml no i aplikator, który sam w sobie u innych firm kosztuje parę dukatów.

Skład jest napakowany naturalnymi ekstraktami, peptydami, kwasem hialuronowym i trehalozą. Nie jest to jednak kosmetyk stricte naturalny jak to w koreańskich kosmetykach zresztą standardowo bywa. 

Jeśli jesteście ciekawi szczegółów to wpadajcie na bloga - link w bio 👆

Czego wymagacie od swojego kremu pod oczy?
_____________________________
#koreańskiekosmetyki #kosmetykikoreańskie #koreanbeauty #koreancosmetics #koreanskincare #heimish #eyecream #kosmetyki #pielęgnacja #pielęgnacjatwarzy #joompoland #kobieta30plus #eyecare #antiaging #skincareroutine #skincareaddict #skincareproducts #uroda #blogkosmetyczny #blogurodowy #kosmetyka #peptydy #beautyandmakeup #beautytips #winterskincare #skincarejunkie #kwashialuronowy #trehaloza #składnikiaktywne #świadomapielęgnacja
Mam absolutnego świra na punkcie dodatków do zdj Mam absolutnego świra na punkcie dodatków do zdjęć 🤭
•
współpraca reklamowa

Nowe ciuchy? - szkoda kasy... 😏
Nowa torebka? - a po co mi... 🙄

Stos pierdół, dupereli, gratów i przydasi do zdjęć? - kartą czy gotówką? 😅

Nie pytajcie mnie ile wydaję na wszelkiej maści "ładne rzeczy" do zdjęć bo ja już sama jestem tym przerażona. Jedynym pocieszeniem jest fakt, że one na siebie zarabiają choć już nie mieszczą mi się w pracowni 🙈

Miejscem, które zawsze najbardziej mnie kusi jest oczywiście @joompoland 
To jest wręcz niekończąca się historia bo od ogłoszenia do ogłoszenia wynajduję coraz ciekawsze perełki. Ja akurat zajmuję się zarówno fotografią typowo produktową jak i lifestylową więc mam pełen przekrój foto-różności.

Tu na zdjęciu szklanka, która dwa razy się wyprzedała zanim ją zamówiłam. Przezroczysty mlecznik, na który chorowałam od dawna, a w oddali koszyczek, w którym sezonowo są różne ozdoby. 

Macie takie swoje "guilty pleasure", na które wydajecie zdecydowanie za dużo? 😜
______________________
#joompoland #akcesoria #dodatki #kawazeswetra #janeausten #coffeeandbooks #bokehaddicts #bokeh_kings #saturdayvibes #candles #candlelight #mokalovers #creative_cups #jj_coffeetime #coffeeandseasons #myhappyviews #mystoryoflight #myquietbeauty #awhisperedbeauty #joom #myfairytale #slowsimpleseasonal #calmversation #poetryofsimplethings #dreaminginpictures #livemoremagic #bookishgirl #daysofsmallthings #lifestylephptographer #stilllife_perfection
Dokładnie taką miałam reakcję jak spojrzałam Dokładnie taką miałam reakcję jak spojrzałam dziś przez okno 😅
___________
#zima #wintervibes #snowday #snowyday #polandisbeautiful #ferie #seasonal #saturdayvibes #saturdaymood #saturdaymorning #surprisesurprise
A wiecie, że już niedługo najcudowniejsze święto w roku?
Mowa oczywiście o Tłustym Czwartku 😅
•
Tak jak jesienią przy życiu trzyma mnie wizja Bożego Narodzenia, tak zimą skupiam się na Tłustym Czwartku 🤪 Moim największym marzeniem w tym dniu jest żreć i nie tyć 🤭

Przy okazji również 16 wypadają u nas wybory sołtysa - straszę Starego, że się zgłoszę. W myśl zasady, że nigdy nie wiadomo kiedy wariat żartuje, zapewne czekają Go napięte 2 tygodnie 🤪

Udanego wieczoru!
______________________
#hellofebruary #valentinesvibes #valentinesiscoming
#stilllife_perfection #neutrals #parisianlifestyle #parisstyle
#frenchvibes #creative_flatlays #still_life_gallery #raw_flatlays
#detailsoftheday #postitfortheaesthetic #parisianvibes #flatlayjournal
#luty #parisianamour #parisianstyle #details #lingerie #bielizna
#comfyclothes #softaesthetic #howtobeparisian #styleinspiration
#bookstagrampl #soycandles #warmandcozy #myseasonalstory
#waitingforspring
Dobre bo z drogerii? 🤔 • [reklama] Powiem Wa Dobre bo z drogerii? 🤔
•
[reklama]

Powiem Wam, że przez ostatnie 10-12 lat (tyle prowadzę bloga) nasz
rynek kosmetyczny przeszedł olbrzymią przemianę. Szczególnie w kwestii
kosmetyków pielęgnacyjnych. Pamiętam czasy kiedy drogerie nie były
wcale pierwszym wyborem wśród kosmetykomaniaczek, a składy produktów
pozostawiały wieeele do życzenia 🙄

Jedną z marek, która w ostatnim czasie ciągle zaskakuje na plus jest
@garnierpolska.
Ich serum z witaminą C i kwasem salicylowym szturmem podbiło serca
wielu osób, łącznie z moim 😍
Dziś na tapet biorę odżywczy krem do ciała z linii Body Superfood 🧐

Pisałam Wam niedawno, że jestem strasznym sucharem i choć jako
człowiek z ADHD nienawidzę się smarować to skóra mnie do tego zmusza.
Garnier już na dzień dobry mega zaskoczył mnie swoją konsystencją 😍

Choć to kosmetyk przeznaczony do skóry suchej to jego formuła jest
nadzwyczaj lekka i szybko wchłaniająca się. Zupełnie bez tłustej i
lepkiej warstwy mimo, że skład oparty jest na naturalnych olejach -
szok! ❤️

W składzie znajdziemy skrobię kukurydzianą, która daje efekt
niesamowitej gładkości. Podoba mi się, że jest również ekstrakt z
rozmarynu, który pięknie łagodzi podrażnienia i stany zapalne 🌿

Krem ma bardzo przyjemny choć intensywny zapach - dla wielu osób,
szczególnie na noc może być ciut za mocny.

👉 380 ml, wegańska formuła, cruelty free, przystępna cena - ja jestem
na tak i chcę wypróbować jeszcze wersję kakaową.

Na razie do koszyka w Rossku wrzuciłam serię Oat Delicacy bo moja
przesyłka zaginęła w akcji, a jako rasowa włosomaniaczka muszę je
poznać bo podobno sztos.

A Wy trafiliście ostatnio na jakąś wyjątkową perełkę? 🥰
________________________
#garnier #skincare #haircare #klubgarnier #superfood #crueltyfree
#crueltyfreecosmetics #vegancosmetics #kosmetykinaturalne #naturalnekosmetyki #naturalnapielęgnacja #greenscience
#skincareaddict #skincaredaily #bodycare #bodynourishing #avocado
#omega6 #bodycream #pielęgnacja #pielegnacja #greenaesthetic
#stilllife_perfection #aesthetic_photos #parisianstyle #pastelin
#alittlebeautyeveryday #naturalbeauty #comfystyle #szczotkowanie
@wholly.agency
Suszycie włosy suszarką czy zostawiacie żeby wy Suszycie włosy suszarką czy zostawiacie żeby wyschły same? 🤔
•
[współpraca reklamowa]

Ja kiedyś zawsze zostawiałam do samodzielnego wyschnięcia. Jakie było moje zdziwienie gdy przeczytałam wyniki badań i okazało się, że dla zdrowia włosów zdecydowanie lepsze jest ich suszenie! 😲

Dlaczego? Chodzi o to aby jak najszybciej pozbyć się z nich wody. Bo mokry włos jest podatny na uszkodzenia i pogarsza się jego struktura.

Niestety kręcone włosy i suszenie to wcale nie jest prosta sprawa. Nawet przy chłodnym nawiewie i jonizacji moja stara suszarka robiła mi puch. Suszenie włosów mojej córki, które są za tyłek trwało wieczność 🙄

Już od prawie 2 miesięcy mam okazję testować suszarkę @panasonicpolska 𝐄𝐇-𝐍𝐀𝟔𝟓 𝐳 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚̨ 𝐍𝐚𝐧𝐨𝐞™ i powiem Wam, że zupełnie zmieniła moje podejście do suszenia 😍

👉 Co to takiego technologia Nanoe™?

Wiem, że jak napiszę, że suszarka Panasonic nawilża włosy to będzie ciężko w to uwierzyć, ale… tak jest naprawdę! 🥰

Nanoe™ sprawia, że wychwytywane z wilgoci w powietrzu niewidzialne gołym okiem cząsteczki wody przenikają przez łuskę włosa, nawilżając go tym samym od środka. Jednocześnie zmniejsza również elektryzowanie się włosów.

Największe zalety?

💫 Szybkość suszenia (specjalna końcówka)
💫 Wyraźna poprawa kondycji włosów (gładkość, połysk)
💫 Prędkości dopasowane do stylizacji różnych typów włosów
💫 Długi, mega wygodny kabel
💫 Pewnie leży w dłoni
💫 Cena adekwatna do jakości

Czy moje pieseły i koteły również załapały się na testy? I czy suszarka ma jakieś wady?

Tego wszystkiego dowiecie się z posta na blogu - link w bio 👆
___________________________
#panasonic #nanoe #suszarka #suszarkadowłosów #suszenie #włosing #wlosing #włosomaniaczka #włosomaniaczki #włosy #pielęgnacja #haircareroutine #haircare #haircarejunkie #haircareaddict #hairstyling #hairdryer #hairgoals #hairaccessories #hairlove #hairdye #hairinspiration #naturalhair #długiewłosy #longhairgirl #longhair #curlygirl #kręconowłosa #cuteanimals #cutedog
Gdy chcesz napisać o kremie, ale masz dzień świ Gdy chcesz napisać o kremie, ale masz dzień świra... 🥴
•
link afi

Wiecie jak to jest, gdy zrobicie robotę, mrugniecie okiem i nagle jej nie ma?

(chyba każda matka przeżywa to 15 minut po posprzątaniu domu...😅). Ja dziś zrobiłam sesję, która wyparowała... Wściekła strzeliłam focha i zajęłam się czymś innym. Po czym wróciłam, zrobiłam kolejną sesję i ona też wyparowała, ale znalazła się część z tej pierwszej 🤣 Druga była jednak ładniejsza. Taki dzień świra zafundował mi dziś mój aparat bądź karta... 🙈

A chciałam koniecznie napisać o kremie pod oczy, który ostatnio niesamowicie mi służy.

@heimish_cosmetic Marine Care dostałam od mojej przyjaciółki. Znajdziecie go m.in. na @joompoland. To specyficzny produkt, który jednak rozkochał mnie w sobie od pierwszego użycia.

💫 niesamowicie bogata, treściwa, a wręcz ciężka formuła
💫 bardzo intensywne działanie odżywiające
💫 widoczna poprawa nawilżenia i sprężystości skóry
💫 zminimalizowane drobne zmarszczki

A to wszystko okraszone fantastycznym aplikatorem. Dzięki jego metalowej końcówce, która zawsze pozostaje zimna, możemy wykonać odprężający masaż, który zniweluje opuchnięcia i wspomoże pielęgnację anti-aging.

💫 Tu warto podkreślić, że mamy aż 30 ml, a nie standardowe 15 ml no i aplikator, który sam w sobie u innych firm kosztuje parę dukatów.

Skład jest napakowany naturalnymi ekstraktami, peptydami, kwasem hialuronowym i trehalozą. Nie jest to jednak kosmetyk stricte naturalny jak to w koreańskich kosmetykach zresztą standardowo bywa. 

Jeśli jesteście ciekawi szczegółów to wpadajcie na bloga - link w bio 👆

Czego wymagacie od swojego kremu pod oczy?
_____________________________
#koreańskiekosmetyki #kosmetykikoreańskie #koreanbeauty #koreancosmetics #koreanskincare #heimish #eyecream #kosmetyki #pielęgnacja #pielęgnacjatwarzy #joompoland #kobieta30plus #eyecare #antiaging #skincareroutine #skincareaddict #skincareproducts #uroda #blogkosmetyczny #blogurodowy #kosmetyka #peptydy #beautyandmakeup #beautytips #winterskincare #skincarejunkie #kwashialuronowy #trehaloza #składnikiaktywne #świadomapielęgnacja
Mam absolutnego świra na punkcie dodatków do zdj Mam absolutnego świra na punkcie dodatków do zdjęć 🤭
•
współpraca reklamowa

Nowe ciuchy? - szkoda kasy... 😏
Nowa torebka? - a po co mi... 🙄

Stos pierdół, dupereli, gratów i przydasi do zdjęć? - kartą czy gotówką? 😅

Nie pytajcie mnie ile wydaję na wszelkiej maści "ładne rzeczy" do zdjęć bo ja już sama jestem tym przerażona. Jedynym pocieszeniem jest fakt, że one na siebie zarabiają choć już nie mieszczą mi się w pracowni 🙈

Miejscem, które zawsze najbardziej mnie kusi jest oczywiście @joompoland 
To jest wręcz niekończąca się historia bo od ogłoszenia do ogłoszenia wynajduję coraz ciekawsze perełki. Ja akurat zajmuję się zarówno fotografią typowo produktową jak i lifestylową więc mam pełen przekrój foto-różności.

Tu na zdjęciu szklanka, która dwa razy się wyprzedała zanim ją zamówiłam. Przezroczysty mlecznik, na który chorowałam od dawna, a w oddali koszyczek, w którym sezonowo są różne ozdoby. 

Macie takie swoje "guilty pleasure", na które wydajecie zdecydowanie za dużo? 😜
______________________
#joompoland #akcesoria #dodatki #kawazeswetra #janeausten #coffeeandbooks #bokehaddicts #bokeh_kings #saturdayvibes #candles #candlelight #mokalovers #creative_cups #jj_coffeetime #coffeeandseasons #myhappyviews #mystoryoflight #myquietbeauty #awhisperedbeauty #joom #myfairytale #slowsimpleseasonal #calmversation #poetryofsimplethings #dreaminginpictures #livemoremagic #bookishgirl #daysofsmallthings #lifestylephptographer #stilllife_perfection
Dokładnie taką miałam reakcję jak spojrzałam Dokładnie taką miałam reakcję jak spojrzałam dziś przez okno 😅
___________
#zima #wintervibes #snowday #snowyday #polandisbeautiful #ferie #seasonal #saturdayvibes #saturdaymood #saturdaymorning #surprisesurprise
A wiecie, że już niedługo najcudowniejsze święto w roku?
Mowa oczywiście o Tłustym Czwartku 😅
•
Tak jak jesienią przy życiu trzyma mnie wizja Bożego Narodzenia, tak zimą skupiam się na Tłustym Czwartku 🤪 Moim największym marzeniem w tym dniu jest żreć i nie tyć 🤭

Przy okazji również 16 wypadają u nas wybory sołtysa - straszę Starego, że się zgłoszę. W myśl zasady, że nigdy nie wiadomo kiedy wariat żartuje, zapewne czekają Go napięte 2 tygodnie 🤪

Udanego wieczoru!
______________________
#hellofebruary #valentinesvibes #valentinesiscoming
#stilllife_perfection #neutrals #parisianlifestyle #parisstyle
#frenchvibes #creative_flatlays #still_life_gallery #raw_flatlays
#detailsoftheday #postitfortheaesthetic #parisianvibes #flatlayjournal
#luty #parisianamour #parisianstyle #details #lingerie #bielizna
#comfyclothes #softaesthetic #howtobeparisian #styleinspiration
#bookstagrampl #soycandles #warmandcozy #myseasonalstory
#waitingforspring
Dobre bo z drogerii? 🤔 • [reklama] Powiem Wa Dobre bo z drogerii? 🤔
•
[reklama]

Powiem Wam, że przez ostatnie 10-12 lat (tyle prowadzę bloga) nasz
rynek kosmetyczny przeszedł olbrzymią przemianę. Szczególnie w kwestii
kosmetyków pielęgnacyjnych. Pamiętam czasy kiedy drogerie nie były
wcale pierwszym wyborem wśród kosmetykomaniaczek, a składy produktów
pozostawiały wieeele do życzenia 🙄

Jedną z marek, która w ostatnim czasie ciągle zaskakuje na plus jest
@garnierpolska.
Ich serum z witaminą C i kwasem salicylowym szturmem podbiło serca
wielu osób, łącznie z moim 😍
Dziś na tapet biorę odżywczy krem do ciała z linii Body Superfood 🧐

Pisałam Wam niedawno, że jestem strasznym sucharem i choć jako
człowiek z ADHD nienawidzę się smarować to skóra mnie do tego zmusza.
Garnier już na dzień dobry mega zaskoczył mnie swoją konsystencją 😍

Choć to kosmetyk przeznaczony do skóry suchej to jego formuła jest
nadzwyczaj lekka i szybko wchłaniająca się. Zupełnie bez tłustej i
lepkiej warstwy mimo, że skład oparty jest na naturalnych olejach -
szok! ❤️

W składzie znajdziemy skrobię kukurydzianą, która daje efekt
niesamowitej gładkości. Podoba mi się, że jest również ekstrakt z
rozmarynu, który pięknie łagodzi podrażnienia i stany zapalne 🌿

Krem ma bardzo przyjemny choć intensywny zapach - dla wielu osób,
szczególnie na noc może być ciut za mocny.

👉 380 ml, wegańska formuła, cruelty free, przystępna cena - ja jestem
na tak i chcę wypróbować jeszcze wersję kakaową.

Na razie do koszyka w Rossku wrzuciłam serię Oat Delicacy bo moja
przesyłka zaginęła w akcji, a jako rasowa włosomaniaczka muszę je
poznać bo podobno sztos.

A Wy trafiliście ostatnio na jakąś wyjątkową perełkę? 🥰
________________________
#garnier #skincare #haircare #klubgarnier #superfood #crueltyfree
#crueltyfreecosmetics #vegancosmetics #kosmetykinaturalne #naturalnekosmetyki #naturalnapielęgnacja #greenscience
#skincareaddict #skincaredaily #bodycare #bodynourishing #avocado
#omega6 #bodycream #pielęgnacja #pielegnacja #greenaesthetic
#stilllife_perfection #aesthetic_photos #parisianstyle #pastelin
#alittlebeautyeveryday #naturalbeauty #comfystyle #szczotkowanie
@wholly.agency
Suszycie włosy suszarką czy zostawiacie żeby wy Suszycie włosy suszarką czy zostawiacie żeby wyschły same? 🤔
•
[współpraca reklamowa]

Ja kiedyś zawsze zostawiałam do samodzielnego wyschnięcia. Jakie było moje zdziwienie gdy przeczytałam wyniki badań i okazało się, że dla zdrowia włosów zdecydowanie lepsze jest ich suszenie! 😲

Dlaczego? Chodzi o to aby jak najszybciej pozbyć się z nich wody. Bo mokry włos jest podatny na uszkodzenia i pogarsza się jego struktura.

Niestety kręcone włosy i suszenie to wcale nie jest prosta sprawa. Nawet przy chłodnym nawiewie i jonizacji moja stara suszarka robiła mi puch. Suszenie włosów mojej córki, które są za tyłek trwało wieczność 🙄

Już od prawie 2 miesięcy mam okazję testować suszarkę @panasonicpolska 𝐄𝐇-𝐍𝐀𝟔𝟓 𝐳 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚̨ 𝐍𝐚𝐧𝐨𝐞™ i powiem Wam, że zupełnie zmieniła moje podejście do suszenia 😍

👉 Co to takiego technologia Nanoe™?

Wiem, że jak napiszę, że suszarka Panasonic nawilża włosy to będzie ciężko w to uwierzyć, ale… tak jest naprawdę! 🥰

Nanoe™ sprawia, że wychwytywane z wilgoci w powietrzu niewidzialne gołym okiem cząsteczki wody przenikają przez łuskę włosa, nawilżając go tym samym od środka. Jednocześnie zmniejsza również elektryzowanie się włosów.

Największe zalety?

💫 Szybkość suszenia (specjalna końcówka)
💫 Wyraźna poprawa kondycji włosów (gładkość, połysk)
💫 Prędkości dopasowane do stylizacji różnych typów włosów
💫 Długi, mega wygodny kabel
💫 Pewnie leży w dłoni
💫 Cena adekwatna do jakości

Czy moje pieseły i koteły również załapały się na testy? I czy suszarka ma jakieś wady?

Tego wszystkiego dowiecie się z posta na blogu - link w bio 👆
___________________________
#panasonic #nanoe #suszarka #suszarkadowłosów #suszenie #włosing #wlosing #włosomaniaczka #włosomaniaczki #włosy #pielęgnacja #haircareroutine #haircare #haircarejunkie #haircareaddict #hairstyling #hairdryer #hairgoals #hairaccessories #hairlove #hairdye #hairinspiration #naturalhair #długiewłosy #longhairgirl #longhair #curlygirl #kręconowłosa #cuteanimals #cutedog
Gdy chcesz napisać o kremie, ale masz dzień świ Gdy chcesz napisać o kremie, ale masz dzień świra... 🥴
•
link afi

Wiecie jak to jest, gdy zrobicie robotę, mrugniecie okiem i nagle jej nie ma?

(chyba każda matka przeżywa to 15 minut po posprzątaniu domu...😅). Ja dziś zrobiłam sesję, która wyparowała... Wściekła strzeliłam focha i zajęłam się czymś innym. Po czym wróciłam, zrobiłam kolejną sesję i ona też wyparowała, ale znalazła się część z tej pierwszej 🤣 Druga była jednak ładniejsza. Taki dzień świra zafundował mi dziś mój aparat bądź karta... 🙈

A chciałam koniecznie napisać o kremie pod oczy, który ostatnio niesamowicie mi służy.

@heimish_cosmetic Marine Care dostałam od mojej przyjaciółki. Znajdziecie go m.in. na @joompoland. To specyficzny produkt, który jednak rozkochał mnie w sobie od pierwszego użycia.

💫 niesamowicie bogata, treściwa, a wręcz ciężka formuła
💫 bardzo intensywne działanie odżywiające
💫 widoczna poprawa nawilżenia i sprężystości skóry
💫 zminimalizowane drobne zmarszczki

A to wszystko okraszone fantastycznym aplikatorem. Dzięki jego metalowej końcówce, która zawsze pozostaje zimna, możemy wykonać odprężający masaż, który zniweluje opuchnięcia i wspomoże pielęgnację anti-aging.

💫 Tu warto podkreślić, że mamy aż 30 ml, a nie standardowe 15 ml no i aplikator, który sam w sobie u innych firm kosztuje parę dukatów.

Skład jest napakowany naturalnymi ekstraktami, peptydami, kwasem hialuronowym i trehalozą. Nie jest to jednak kosmetyk stricte naturalny jak to w koreańskich kosmetykach zresztą standardowo bywa. 

Jeśli jesteście ciekawi szczegółów to wpadajcie na bloga - link w bio 👆

Czego wymagacie od swojego kremu pod oczy?
_____________________________
#koreańskiekosmetyki #kosmetykikoreańskie #koreanbeauty #koreancosmetics #koreanskincare #heimish #eyecream #kosmetyki #pielęgnacja #pielęgnacjatwarzy #joompoland #kobieta30plus #eyecare #antiaging #skincareroutine #skincareaddict #skincareproducts #uroda #blogkosmetyczny #blogurodowy #kosmetyka #peptydy #beautyandmakeup #beautytips #winterskincare #skincarejunkie #kwashialuronowy #trehaloza #składnikiaktywne #świadomapielęgnacja

Szukasz czegoś?

  • Główna
  • Polityka Prywatności
  • Oferta i Cennik

Znajdź mnie tez tutaj:

  • Facebook
  • Instagram

Copyright © 2023 · Jedno Spojrzenie · Szablon Creative Light

    Previous Post

  • weganska-tofucznica-z-pomidorami-i-paryka
  • Najlepsza tofucznica nawet dla sceptyków!

    Next Post

  • dodatki-do-domu
  • Letnie dodatki do salonu z Joom Polska
  • Główna
  • Blog
    • Pielęgnacja
      • Pielęgnacja twarzy
      • Pielęgnacja ciała
      • Pielęgnacja włosów
    • Makeup
      • Kosmetyki kolorowe
      • Moje Makijaże
      • Lakiery do paznokci
      • Manicure
    • Zdrowie
      • Suplementy, zioła, kuracje
    • Lifestyle
      • Wnętrza
      • Kuchnia
      • Książki
      • Zapachy
      • Moda
  • Portfolio
    • Fotografia Produktowa
    • Fotografia Plenerowa
  • Oferta i Cennik
  • Kontakt