Jedno spojrzenie

fotografia produktowa i blog beauty&lifestyle

  • Główna
  • Blog
    • Pielęgnacja
      • Pielęgnacja twarzy
      • Pielęgnacja ciała
      • Pielęgnacja włosów
    • Makeup
      • Kosmetyki kolorowe
      • Moje Makijaże
      • Lakiery do paznokci
      • Manicure
    • Zdrowie
      • Suplementy, zioła, kuracje
    • Lifestyle
      • Wnętrza
      • Kuchnia
      • Książki
      • Zapachy
      • Moda
  • Portfolio
    • Fotografia Produktowa
    • Fotografia Plenerowa
  • Oferta i Cennik
  • Kontakt

A czy Ty znasz już miód Manuka?

29/03/2021 | 13 komentarzy

Przyznaję uczciwie – jeszcze do niedawna miód Manuka praktycznie mnie nie interesował. No wiedziałam, że zdrowy, że coś tam ma ale nigdy nie zgłębiałam tematu. Ta cała pandemia spowodowała jednak, że jeszcze większy nacisk położyłam na wszelkie, naturalne metody wsparcia organizmu. Tak trafiłam na Methylglyoxal ( MGO ), substancję, która jest niezwykle korzystna dla naszego zdrowia. I choć występuje w innych produktach, to nigdzie nie ma jej tyle co w miodzie Manuka.

miod-manuka-health-propharma- wlasciwosci

Miód Manuka – co w nim takiego wyjątkowego?

A no właśnie, rzeczony Methylglyoxal. Nie będę Wam tu pisać co to za związek, z jakiej grupy i innych typowo chemicznych aspektów, bo raczej dla takiej przeciętnej Grażynki jak ja, nie są to informacje na wagę złota. Dla mnie najważniejsze są właściwości i działanie. Badania naukowe poświęcone Methylglyoxalowi podkreślają szereg jego prozdrowotnych właściwości. I właśnie rekordzistą pod względem jego zawartości jest miód Manuka.

miod-manuka-dzialanie

Methylglyoxal – właściwości i zastosowanie

  • Przede wszystkim bardzo silnie hamuje namnażanie drobnoustrojów w organizmie. Działa antybakteryjnie, antywirusowo, zwalcza grzyby i paciorkowce. Wspomaga odporność organizmu i pomaga chronić przed zakażeniami.
  • Wykazuje działanie wspomagające w gojeniu ran
  • Działa przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo z racji na swoje silnie przeciwutleniające właściwości.
konsystencja-miod-manuka

Jaki miód Manuka wybrałam?

Miód, którego używam to manuka health pochodzący z Nowej Zelandii. Jego dystrybutorem w Polsce jest firma Propharma. Uważam, że warto zwracać baczną uwagę na jakość i rzetelność sprzedawców ponieważ z racji na rosnącą popularność, miód Manuka bywa fałszowany ( to tak jak z dobrą oliwą z oliwek i innymi wartościowymi produktami ). Manuka health to miód standaryzowany na zawartość MGO. Mój posiada oznaczenie 250+, czyi ma ponad 250 mg Methylglyoxalu na kg. W rzeczywistości według standaryzacji producenta rzeczywista ilość to nawet ponad 380mg/kg. Dla porównania, inne, rodzime miody mają średnio od 0 do 10 mg/kg. Różnica jest kolosalna!

Opakowanie, konsystencja i smak

Plastikowy, zakręcany słoiczek mieści 250 g produktu. Konsystencja jest gęsta i ciągnąca. Smak i zapach bardzo mnie zaskoczyły. Miód ma silny zapach kwiatowego pyłku, smak jest równie intensywny. Słodki, ale z taką wręcz ostrą, kwiatową nutą. Nie powiem, że mi nie smakuje, ale przyzwyczajona jestem do smaku naszych, klasycznych miodów. Moje dziecko natomiast uwielbia miód Manuka i codziennie rano przypomina mi, żebym dała jej „tego miodku”.

miod-manuka-wlasciwosci-prozdrowotne

Moje odczucia

Prawda jest taka, że to nie tabletka przeciwbólowa. Nie łyknę i w parę chwil nie ocenię czy boli dalej czy nie. Dlatego warto robić sobie dłuższą kurację, stosując miód na czczo. I tak też robimy z moim dzieckiem. Traf chciał, że zaraz na początku kuracji złapałyśmy jelitówkę. Nie zaprzestałam jednak przyjmowania miodu i muszę przyznać, że zniosłam ją dużo łagodniej niż zazwyczaj. Nie będę się Wam tu wdawać w te przesrane szczegóły, ale serio trwała krócej i była mniej upierdliwa w dolegliwościach. Po kilkunastu dniach zauważyłam też zdecydowaną poprawę mojej cery. No cóż – badania naukowe się nie mylą.

miod-manuka-smak-wlasciwosci

Myślę, że szczególnie w obecnym czasie, warto jak najlepiej dbać o siebie – starać się wysypiać, relaksować i wspierać odporność naturalnymi metodami. Jeśli nawet nie na co dzień to w ramach wiosennej kuracji, miód Manuka może być właśnie takim idealnym wsparciem o udokumentowanym działaniu.

sloiczek-miod-manuka-propharma

Dajcie znać czy stosujecie takie formy naturalnego wsparcia? Można powiedzieć – naturalne suplementy? Czy raczej kompletnie nie działacie w temacie wsparcia odporności?

*Post powstał we współpracy z firmą Propharma i opiera się na moich subiektywnych odczuciach po kuracji miodem Manuka.

Podobne posty

  • Płynne złoto – Dr Gaja olej z czarnuszki i kapsułkiPłynne złoto – Dr Gaja olej z czarnuszki i kapsułki
  • Jak opanować swój stres – from Plants Less StressJak opanować swój stres – from Plants Less Stress
  • CBD Hemp King – moja nerwicowa historiaCBD Hemp King – moja nerwicowa historia
Podziel się postem
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter

Komentarze

  1. Kaprysek . napisał

    29/03/2021 o 16:33

    Miodu tej firmy nie znam, ale od malutkości stosuję miód Manuka. W ogóle miody bardzo lubię przy czym stawiam na nasze polskie, lokalne miody 😉

    Odpowiedz
    • Jedno Spojrzenie napisał

      30/03/2021 o 04:27

      U mnie też króluje rodzimy, ale w takiej typowo konsumpcyjnej wersji. Manuka bardziej w formie kuracji bo jednak właściwości zdecydowanie inne no i tak typowo spożywczo jednak trudniejszy budżet :/

      Odpowiedz
  2. Radosna - Książki jak narkotyk napisał

    31/03/2021 o 06:27

    Nie znam tego konkretnego miodu, ale u nas w domu zawsze jakiś słoik z miodem stoi.

    Odpowiedz
  3. żaneta napisał

    31/03/2021 o 08:54

    znam właściwości miodu manuka, podobno jest najzdrowszy, nigdy sama go nie testowałam, nie próbowałam. zawsze sięgam po miody z okolicznych pasiek, które także są pyszne i zdrowe

    Odpowiedz
  4. Monika napisał

    31/03/2021 o 11:32

    Oczywiście, że znam 🙂 Kupujemy go co jakiś czas, bo jest bardzo zdrowy 🙂

    Odpowiedz
  5. Sandra napisał

    31/03/2021 o 15:12

    Znam. A co do miodu to kocham każdy 😊

    Odpowiedz
  6. Klaudia Anna napisał

    31/03/2021 o 15:59

    Jeszcze nie znam tej firmy ani ich miodu. Miód uwielbiam i sięgam najczęściej w okresie zimowym. Muszę się z nim zapoznać 🙂

    Odpowiedz
  7. Inga B. napisał

    31/03/2021 o 16:26

    Ja raczej nie działam zbyt wiele w tym temacie, przyjmuję tylko witaminę D 😉

    Odpowiedz
  8. https://www.secretaddiction.pl/ napisał

    31/03/2021 o 17:44

    Tego jeszcze nie próbowałam, ale uwielbiam miód 🙂

    Odpowiedz
  9. Świat Toli napisał

    31/03/2021 o 20:36

    W życiu nie próbowałam, a lubię próbować nowości, nieznanych smaków. Na pewno sprawdzę, bo jestem ciekawa.

    Odpowiedz
  10. Kaśka - Poligon Domowy napisał

    04/04/2021 o 23:51

    Miód to u mnie podstawa. Lubię takie naturalne wsparcie dla organizmu. No i moje dzieci uwielbiają miód!

    Odpowiedz
  11. Katsuumi napisał

    06/04/2021 o 15:15

    Manuka ma bardzo dobre właściwości:)

    Odpowiedz
  12. Milena napisał

    06/04/2022 o 08:12

    O firmie słyszałam już nie raz, ale nie próbowałam od nich miodów 🙂
    Od zawsze lubiałam naturalne wsparcia organizmu szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, więc miód u mnie to podstawa 🙂

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zapraszam Cię w świat kosmetyków, książek i zdrowego stylu życia. Hasło „dobry skład” to moja myśl przewodnia, choć czasami przecież warto zgrzeszyć.

czytaj dalej

  • Bloglovin
  • Email
  • Facebook
  • Instagram

Archiwum

Popularne wpisy

  • Efekty miesięcznej kuracji olejkiem rycynowym
  • lady banfi wcierka Trzy miesiące z wcierką Banfi – czy warto?
  • kosmetyczne-hity-z-apteki Kosmetyczne hity z apteki i to za grosze

Mój instagram

Moja recenzja może nie być obiektywna 😎 • B Moja recenzja może nie być obiektywna 😎
•
Bo Fightera czytałam z 39 stopniową gorączką. Była to faza uroku bo fazę sraczki miałam już za sobą ( chciałabym żeby był to głupi żart) 🤡
Mimo wszystko książkę wciągnęłam nosem. Po części dlatego, że na nową "Świst" przyszło nam trochę poczekać. Ale również z tego względu, że główna bohaterka - Ksenia, ma 33 lata - tak jak ja i kryzys twórczy - zgadnijcie jak kto 😆

Zdawałoby się, że historia z gorącym ochroniarzem jest już oklepana na maksa, jednak @paulina_swist ugryzła ją nieco inaczej. Przy okazji fajnie bawiąc się stereotypami - inteligencja Patryka, zawodnika MMA, może nas zaskoczyć 👌

Czytając Fightera mamy nieodparte uczucie jakby tym razem w Kseni było jeszcze więcej samej autorki - ale to może tylko moje prywatne wrażenie. Zdecydowanie jednak uważam, że choć akcja pędzi to jest jej jakoś mniej, krócej i bez większego rozwinięcia, za to erotyki mamy na bogato. W zasadzie od pierwszych stron to takie takie " cimci rymci dałabym ci...". No ale Świst nie jest od slow burn, się czytało, się wie 🤷‍♀️

Co mi się nie podobało? Momentami czytając powieść miałam przeświadczenie jakby wszystkie laski wkoło były głupie, a tylko bohaterka była jakimś gatunkiem na wymarciu. Może mam to szczęście w życiu, że na pustaki trafiam naprawdę rzadko. I tu też mogę nie być obiektywna, bo całe życie kumpluję się z facetami, koleżanki mogę zliczyć na palcach u rąk 🤭

Prokuratora i Sitwy pobić się nie udało, ale Fighter to świeżość, lekkość, nowe wątki i coś co zresetuje Wasz wieczór i wciągnie do reszty. Nie będę ukrywać, że już czekam na kolejną 🤓

Jaka książka ostatnio wciągnęła Was ma maksa? 😍

@wydawnictwomuza 
_______________________
#wydawnictwomuza #paulinaswist #fighter #bez_fotowtorek #fotowtorekkfs #kobiecafotoszkoła #dziewczynykfs #instawtorek #fotowtorek #czytambokocham #czytaniejestsexy #hotromance #hotbooks #książkanalato #książkanawakacje #bookstagrampolska #bookstagrampl #polskibookstagram #bookaesthetic #bez #lilac #booksofinstagram  #polskiebookstagramy #czytamwszędzie #bookishfeatures  #bookishlife #ksiazka #ksiazki #książka #książki
Myślałam, że alergia w tym roku o mnie zapomnia Myślałam, że alergia w tym roku o mnie zapomniała. Pani rolnik z dyplomami zapomniała, że wegetacja w tym roku ruszyła nieco później 🤭
•
Już zeszły tydzień łaziłam jak śnięta ryba, a od weekendu tylko się rozkręca. No ale cóż, życie - po prawie 33 latach był czas przywyknąć 😅

A propos 33 lat - nie jestem typem fit larwy i grawitacja zaczyna u mnie przypominać o swoim istnieniu 🙈 Dlatego gdy już obudziałam się z zimowego snu, ostro ruszyłam do pielęgnacji ujędrniającej 💪 A musicie wiedzieć, że pielęgnacja ciała nie jest mi aż tak bliska jak pielęgnacja cery 🤷‍♀️

W pakiecie ze szczotkowaniem na sucho, poszły produkty z paczki PR Od @caudalie. Linia Vinsculpt towarzyszyła mi także w ubiegłym roku. Lubię ten zestaw bo przy regularnym stosowaniu faktycznie widać efekty 😎

🍇 Balsam do ciała - nazwałabym go raczej masłem. Jest bogaty, treściwy i bardzo intensywnie odżywia. W widoczny sposób napina skórę i wygładza.

🍇 Koncentrat wyszczuplający - czyli suchy olejek. Świetny do masażu ciała, a jak wiadomo masaż wspomaga zarówno walkę z cellulitem jak i działa drenująco. Pięknie wygładza skórę i świetnie sprawdza się po szczotkowaniu.

🍇 Ekoherbata - to przyjemny dodatek, szczególnie na wieczór bo bez teiny i kofeiny. Ale za to ze składnikami, które podkręcają metabolizm. Przy okazji smaczna, szczególnie gdy ktoś lubi cynamon.

Przykładacie większą wagę do pielęgnacji twarzy czy ciała? A może lecicie równo ze wszystkim? 💜
___________________
#caudalie #kosmetykinaturalne #naturalnekosmetyki #fotografiastylizowana #fotografiaproduktowa #vinosculpt #bodycare #cellulite #bodyfirming #firming #bodyshaper #bodyshape #sculpt #stilllifephotography #bodysculpt #slimming #bodyslimming #summebody #beachbody #antigravity #pinkvibes #pinkaesthetic #kosmetyki #stilllife #szczotkowanie #szczotkowanienasucho #springvibes #perfectbody #bodyroutine #wellnessthatworks
Kto się stęsknił za moją gębą? 😎 • "Pok Kto się stęsknił za moją gębą? 😎
•
"Pokazuj się częściej..." jak ja mam się częściej pokazywać jak mój mąż w telefonie to ma zdjęcia psa, śrubek, podwozia samochodu czy innych pocisków z 
I wojny światowej 🥴 A jak juz łaskawie zrobi mi zdjęcie to wyglądam na nim jak wściekły hipopotam 🦛🦛🦛

Ostatnio jednak zmobilizowałam się żeby zrobić sobie zdjęcie bo jednak co jak co, ale pomadka na ustach wygląda zupełnie inaczej niż swatch na ręku. Trust me - tego odcienia z @maccosmeticspoland szukałam w necie długo 🤷‍♀️

Posta przygotowałam we współpracy z drogerią @lyko, z której zamawiałam ostatnio kosmetyki. Wiem, że mocno odeszłam z tematami od korzeni czyli od mojego typowo urodowego bloga. Przyszedł jednak czas, że stęskniłam się nawet za makijażem. Po porządkach w toaletce musiałam nieco odświeżyć zapasy 😎

❤️ Paleta @anastasiabeverlyhills Contour Powder Kit była moim pierwszym wyborem. Od dawna czytałam o niej bardzo pochlebne opinie. Moja wersja to Light to Medium i faktycznie formuły są cudowne i kolory bardzo przemyślane. Niestety jak widać należę do osób z ciemniejszą cerą i nie ukrywam, jest dla mnie ciut za jasna. Myślę jednak, że to cudowny produkt dla większości słowiańskich cer.

❤️ Za to pomadka Powder Kiss Lipstick od @maccosmeticspoland to jest totalny strzał w dziesiątkę. Wybrałam odcień 920 Velvet Punch. O Panie! Ta szminka ma przecudowną formułę. Miękko sunie po ustach niczym balsam, ale jednocześnie daje dobre krycie. Wykończenie jest matowe, ale nie kredowe. Plus za trwałość i brak wysuszenia. Normalnie odlot!

Samo zamówienie z Lyko dosłownie perfect - olbrzymi wybór marek w jednym miejscu, świetne promocje ( MACa dorwałam w jednej z nich) i szybka realizacja ❤️ Polecam!

Chcecie więcej postów urodowych? 😎
__________________
#maccosmetics #maccosmeticspoland #anastasiabeverlyhills #makeupideas #makijaż #makijaz #contourkit #contourpalette #polskadziewczyna #polskakobieta #brunetka #brunettesdoitbetter #makeuptrends #makeupinspo #makeupinspiration #rawbeauty #nofilterneeded #toaletka #softaesthetic #flatlaybeauty #pinklips #velvetpunch #makeupideas #makeupgeek #naturalbeauty #naturalhair #fastmakeup #myquitebeauty #springmakeup #thinkpink
2 składniki, które sprawią, że Twoją tofuczni 2 składniki, które sprawią, że Twoją tofucznicę zje nawet zagorzały przeciwnik #tofu 😋
•
Pierwszy raz tofucznicę zrobiłam minionej jesieni. Zupełnie nie wiem czemu tak późno, bo przecież doskonale wiem, że dobrze przyrządzone tofu jest świetne 😍

Ostatnio jednak widziałam przepis, który zakładał usmażenie na patelni tofu z solą i pieprzem... Fuja! 🤢 Tego mój Stary kijem przez szmatę by nie tknął 😆
Za to moją tofucznicę je nawet z dokładką. Rzecz jasna marudząc "gdzie mięso", ale wiem, że teraz robi to już z własnej, wrodzonej złośliwości 😎

🤌 Żeby #tofucznica była pysia musi mieć dwie rzeczy:

👉 Nieaktywne płatki drożdżowe - dają umamiczny smak, głębię i to magiczne " coś"
👉 #kalanamak - czyli czarna sól po prostu smakuje jak jajka, kto nie wierzy niech spróbuje.

🍽 Składniki na 2 osoby:

🥄 1 kostka naturalnego tofu
🥄 2 pomidory
🥄 pół papryki
🥄 cebula lub szczypiorek
🥄 4-5 łyżek nieaktywnych płatków drożdżowych
🥄 3/4 łyżeczki soli Kala Namak
🥄 pół łyżeczki mielonej kurkumy
🥄 2-3 łyżki napoju roślinnego lub mleka
🥄 2 łyżki oleju np. rzepakowego lub oliwy z oliwek

🍽 Przygotowanie

Jeśli korzystacie z cebuli to pokrójcie ją w kostkę i podsmażcie na oleju. Jeśli ze szczypiorku to dodajcie pod koniec smażenia. Pomidory sparzamy wrzątkiem, ściągamy skórkę. Paprykę kroimy w kostkę. Dorzucamy do cebuli i dusimy pod przykryciem przez kilka minut. Gdy warzywa będą miękkie, kruszymy w dłoniach tofu bezpośrednio na patelnię. Fajnie gdy grudki będą miały różną wielkość, wtedy struktura najbardziej będzie przypominać jajecznicę. Dodajemy napój roślinny, płatki drożdżowe, sól Kala Namak i kurkumę. Mieszamy i chwilę razem smażymy. Jeśli nie używaliście cebuli, a macie szczypiorek to to jest moment na dorzucenie. I gotowe!😋

Oczywiście dodatki warzywne można dowolnie modyfikować ❤️

Kto próbuje?
_______________
#wegejajecznica #jajecznica #wegańskie #veganrecipes #śniadanie #pomysłnaśniadanie #prosteprzepisy #przepisy #slowfood #weganizm #fleksitarianizm #flexitarian #weganskie #vegan #veganfood #veganbreakfast #pomidory #warzywa #zdrowadieta #veganinspiration #przepis #fotografiakulinarna #espresso #slowlifestyle #omnomnom #breakfastideas #morningcoffee
Dlaczego ja tak długo zwlekałam z zamówieniem t Dlaczego ja tak długo zwlekałam z zamówieniem tego cuda? 😍
•
W kosmetykach „siedzę” od bardzo wielu lat. Przerobiłam ich mnóstwo, z większymi i mniejszymi zajawkami na różne trendy. Koreańskie kosmetyki są mi wyjątkowo bliskie bo lubię wieloetapowy system pielęgnacji 💆‍♀
Mimo to @laneige_kr Lip Sleeping Mask była mi znana jedynie ze słyszenia. No bo czym może mnie zaskoczyć kosmetyk do ust? 😎
 
Niedawno jednak zamówiłam ją za sprawą sztańskiej kusicielki @secretaddiction_pl , bardziej z racji na chęć posiadania fancy aplikatora niż na sam kosmetyk. Okazało się jednak, że to faktycznie prawdziwy Święty Graal w pielęgnacji ust. W czasie choroby dosłownie ratowała mi życie 😍

Całonocna maska do ust od @laneige_us ma niesamowicie gęstą, bogatą i rzekłabym wręcz ciężką konsystencję. Otula usta grubą warstwą, ale nie spływa poza kontur i naprawdę świetnie zabezpiecza je na noc ❤️

Efekty?

👉 Bardzo intensywne wygładzanie nawet przy mocno spierzchniętych i popękanych ustach
👉 Nawilżenie i odżywienie
👉 Ujędrnienie

Jeśli jesteście ciekawi szczegółów to wpadajcie na bloga, link w bio - tam pełna recenzja 👆

Lubicie koreańskie kosmetyki? A może ten styl pielęgnacji zupełnie Was nie interesuje?

Post powstał we współpracy z @joompoland - na stories podrzucę link ❤️
_______________________
#laneige #lipsleepingmask #lipsleepingmasklaneige #sleepingpack #kbeauty #kbeautyaddict #kbeautyblogger #kosmetykikoreańskie #koreańskapielęgnacja #lipcare #nightskincare #skincareroutine #koreancosmetics #koreanskincare #pielęgnacja #pielęgnacjatwarzy #kosmetyki #blogkosmetyczny #blogurodowy #pielegnacja #uroda #cera #zdrowaskóra #facemodeling #joompoland #usta #aesthetically #estetica #mymoment #polskakobieta
Better an oops thank a what if... 🤗 • Pierwot Better an oops thank a what if... 🤗
•
Pierwotnie cały nasz dom miał być w skandynawskim stylu. Ostał się tylko pokój Nadii i nasza sypialnia choć ona już bardziej ciągnie w stronę boho. Cytując klasyka "jak do tego doszło nie wiem" 🤪

Przyznaję jednak, że moja dusza to czyste boho. Kocham wzory, kwiaty, kolory, długie, falbaniaste kiecki, suszki, dmuszki, plecionki i dużą biżuterię. Wprost odwrotnie proporcjonalnie do mojego męża 😆 Sypialnia jest też miejscem, do którego wzorów plakatów kompletnie nie konsultuję ze Starym 😎

Co prawda teraz wybieram już letnie galerie, ale niedawno z @posterstore przy okazji współpracy wybierałam właśnie te wiosenne. Da się zauważyć, że kocham motyw drzwi i okien bo mam już kilka plakatów w takim stylu. Do tego rower w kwiatach, sentencja z pierwszego zdania posta i moja najpiękniejsza Frida. Ten plakat jest po prostu genialny! 😍

A Wy jakie pomieszczenie w swoim domu kochacie najbardziej?
_________________________
#posterstore #plakaty #wnętrza #wnetrza #interiordesign #sypialnia #bedroomstyle #bedroomideas #bohobedroom #scandiboho #scandibohohome #scandibohostyling #scandibohostyle #scandibohoinspo #homedecor #wewnetrza #domoweinspiracje #domowe_inspiracje #scandihome #scandistyle #scandinavianhome #westwing #homebook #homestyledecor #homestyleinspo #interiordecor #fridakahlo #majówka #slowlife #slowlifestyle
Moja recenzja może nie być obiektywna 😎 • B Moja recenzja może nie być obiektywna 😎
•
Bo Fightera czytałam z 39 stopniową gorączką. Była to faza uroku bo fazę sraczki miałam już za sobą ( chciałabym żeby był to głupi żart) 🤡
Mimo wszystko książkę wciągnęłam nosem. Po części dlatego, że na nową "Świst" przyszło nam trochę poczekać. Ale również z tego względu, że główna bohaterka - Ksenia, ma 33 lata - tak jak ja i kryzys twórczy - zgadnijcie jak kto 😆

Zdawałoby się, że historia z gorącym ochroniarzem jest już oklepana na maksa, jednak @paulina_swist ugryzła ją nieco inaczej. Przy okazji fajnie bawiąc się stereotypami - inteligencja Patryka, zawodnika MMA, może nas zaskoczyć 👌

Czytając Fightera mamy nieodparte uczucie jakby tym razem w Kseni było jeszcze więcej samej autorki - ale to może tylko moje prywatne wrażenie. Zdecydowanie jednak uważam, że choć akcja pędzi to jest jej jakoś mniej, krócej i bez większego rozwinięcia, za to erotyki mamy na bogato. W zasadzie od pierwszych stron to takie takie " cimci rymci dałabym ci...". No ale Świst nie jest od slow burn, się czytało, się wie 🤷‍♀️

Co mi się nie podobało? Momentami czytając powieść miałam przeświadczenie jakby wszystkie laski wkoło były głupie, a tylko bohaterka była jakimś gatunkiem na wymarciu. Może mam to szczęście w życiu, że na pustaki trafiam naprawdę rzadko. I tu też mogę nie być obiektywna, bo całe życie kumpluję się z facetami, koleżanki mogę zliczyć na palcach u rąk 🤭

Prokuratora i Sitwy pobić się nie udało, ale Fighter to świeżość, lekkość, nowe wątki i coś co zresetuje Wasz wieczór i wciągnie do reszty. Nie będę ukrywać, że już czekam na kolejną 🤓

Jaka książka ostatnio wciągnęła Was ma maksa? 😍

@wydawnictwomuza 
_______________________
#wydawnictwomuza #paulinaswist #fighter #bez_fotowtorek #fotowtorekkfs #kobiecafotoszkoła #dziewczynykfs #instawtorek #fotowtorek #czytambokocham #czytaniejestsexy #hotromance #hotbooks #książkanalato #książkanawakacje #bookstagrampolska #bookstagrampl #polskibookstagram #bookaesthetic #bez #lilac #booksofinstagram  #polskiebookstagramy #czytamwszędzie #bookishfeatures  #bookishlife #ksiazka #ksiazki #książka #książki
Myślałam, że alergia w tym roku o mnie zapomnia Myślałam, że alergia w tym roku o mnie zapomniała. Pani rolnik z dyplomami zapomniała, że wegetacja w tym roku ruszyła nieco później 🤭
•
Już zeszły tydzień łaziłam jak śnięta ryba, a od weekendu tylko się rozkręca. No ale cóż, życie - po prawie 33 latach był czas przywyknąć 😅

A propos 33 lat - nie jestem typem fit larwy i grawitacja zaczyna u mnie przypominać o swoim istnieniu 🙈 Dlatego gdy już obudziałam się z zimowego snu, ostro ruszyłam do pielęgnacji ujędrniającej 💪 A musicie wiedzieć, że pielęgnacja ciała nie jest mi aż tak bliska jak pielęgnacja cery 🤷‍♀️

W pakiecie ze szczotkowaniem na sucho, poszły produkty z paczki PR Od @caudalie. Linia Vinsculpt towarzyszyła mi także w ubiegłym roku. Lubię ten zestaw bo przy regularnym stosowaniu faktycznie widać efekty 😎

🍇 Balsam do ciała - nazwałabym go raczej masłem. Jest bogaty, treściwy i bardzo intensywnie odżywia. W widoczny sposób napina skórę i wygładza.

🍇 Koncentrat wyszczuplający - czyli suchy olejek. Świetny do masażu ciała, a jak wiadomo masaż wspomaga zarówno walkę z cellulitem jak i działa drenująco. Pięknie wygładza skórę i świetnie sprawdza się po szczotkowaniu.

🍇 Ekoherbata - to przyjemny dodatek, szczególnie na wieczór bo bez teiny i kofeiny. Ale za to ze składnikami, które podkręcają metabolizm. Przy okazji smaczna, szczególnie gdy ktoś lubi cynamon.

Przykładacie większą wagę do pielęgnacji twarzy czy ciała? A może lecicie równo ze wszystkim? 💜
___________________
#caudalie #kosmetykinaturalne #naturalnekosmetyki #fotografiastylizowana #fotografiaproduktowa #vinosculpt #bodycare #cellulite #bodyfirming #firming #bodyshaper #bodyshape #sculpt #stilllifephotography #bodysculpt #slimming #bodyslimming #summebody #beachbody #antigravity #pinkvibes #pinkaesthetic #kosmetyki #stilllife #szczotkowanie #szczotkowanienasucho #springvibes #perfectbody #bodyroutine #wellnessthatworks
Kto się stęsknił za moją gębą? 😎 • "Pok Kto się stęsknił za moją gębą? 😎
•
"Pokazuj się częściej..." jak ja mam się częściej pokazywać jak mój mąż w telefonie to ma zdjęcia psa, śrubek, podwozia samochodu czy innych pocisków z 
I wojny światowej 🥴 A jak juz łaskawie zrobi mi zdjęcie to wyglądam na nim jak wściekły hipopotam 🦛🦛🦛

Ostatnio jednak zmobilizowałam się żeby zrobić sobie zdjęcie bo jednak co jak co, ale pomadka na ustach wygląda zupełnie inaczej niż swatch na ręku. Trust me - tego odcienia z @maccosmeticspoland szukałam w necie długo 🤷‍♀️

Posta przygotowałam we współpracy z drogerią @lyko, z której zamawiałam ostatnio kosmetyki. Wiem, że mocno odeszłam z tematami od korzeni czyli od mojego typowo urodowego bloga. Przyszedł jednak czas, że stęskniłam się nawet za makijażem. Po porządkach w toaletce musiałam nieco odświeżyć zapasy 😎

❤️ Paleta @anastasiabeverlyhills Contour Powder Kit była moim pierwszym wyborem. Od dawna czytałam o niej bardzo pochlebne opinie. Moja wersja to Light to Medium i faktycznie formuły są cudowne i kolory bardzo przemyślane. Niestety jak widać należę do osób z ciemniejszą cerą i nie ukrywam, jest dla mnie ciut za jasna. Myślę jednak, że to cudowny produkt dla większości słowiańskich cer.

❤️ Za to pomadka Powder Kiss Lipstick od @maccosmeticspoland to jest totalny strzał w dziesiątkę. Wybrałam odcień 920 Velvet Punch. O Panie! Ta szminka ma przecudowną formułę. Miękko sunie po ustach niczym balsam, ale jednocześnie daje dobre krycie. Wykończenie jest matowe, ale nie kredowe. Plus za trwałość i brak wysuszenia. Normalnie odlot!

Samo zamówienie z Lyko dosłownie perfect - olbrzymi wybór marek w jednym miejscu, świetne promocje ( MACa dorwałam w jednej z nich) i szybka realizacja ❤️ Polecam!

Chcecie więcej postów urodowych? 😎
__________________
#maccosmetics #maccosmeticspoland #anastasiabeverlyhills #makeupideas #makijaż #makijaz #contourkit #contourpalette #polskadziewczyna #polskakobieta #brunetka #brunettesdoitbetter #makeuptrends #makeupinspo #makeupinspiration #rawbeauty #nofilterneeded #toaletka #softaesthetic #flatlaybeauty #pinklips #velvetpunch #makeupideas #makeupgeek #naturalbeauty #naturalhair #fastmakeup #myquitebeauty #springmakeup #thinkpink
2 składniki, które sprawią, że Twoją tofuczni 2 składniki, które sprawią, że Twoją tofucznicę zje nawet zagorzały przeciwnik #tofu 😋
•
Pierwszy raz tofucznicę zrobiłam minionej jesieni. Zupełnie nie wiem czemu tak późno, bo przecież doskonale wiem, że dobrze przyrządzone tofu jest świetne 😍

Ostatnio jednak widziałam przepis, który zakładał usmażenie na patelni tofu z solą i pieprzem... Fuja! 🤢 Tego mój Stary kijem przez szmatę by nie tknął 😆
Za to moją tofucznicę je nawet z dokładką. Rzecz jasna marudząc "gdzie mięso", ale wiem, że teraz robi to już z własnej, wrodzonej złośliwości 😎

🤌 Żeby #tofucznica była pysia musi mieć dwie rzeczy:

👉 Nieaktywne płatki drożdżowe - dają umamiczny smak, głębię i to magiczne " coś"
👉 #kalanamak - czyli czarna sól po prostu smakuje jak jajka, kto nie wierzy niech spróbuje.

🍽 Składniki na 2 osoby:

🥄 1 kostka naturalnego tofu
🥄 2 pomidory
🥄 pół papryki
🥄 cebula lub szczypiorek
🥄 4-5 łyżek nieaktywnych płatków drożdżowych
🥄 3/4 łyżeczki soli Kala Namak
🥄 pół łyżeczki mielonej kurkumy
🥄 2-3 łyżki napoju roślinnego lub mleka
🥄 2 łyżki oleju np. rzepakowego lub oliwy z oliwek

🍽 Przygotowanie

Jeśli korzystacie z cebuli to pokrójcie ją w kostkę i podsmażcie na oleju. Jeśli ze szczypiorku to dodajcie pod koniec smażenia. Pomidory sparzamy wrzątkiem, ściągamy skórkę. Paprykę kroimy w kostkę. Dorzucamy do cebuli i dusimy pod przykryciem przez kilka minut. Gdy warzywa będą miękkie, kruszymy w dłoniach tofu bezpośrednio na patelnię. Fajnie gdy grudki będą miały różną wielkość, wtedy struktura najbardziej będzie przypominać jajecznicę. Dodajemy napój roślinny, płatki drożdżowe, sól Kala Namak i kurkumę. Mieszamy i chwilę razem smażymy. Jeśli nie używaliście cebuli, a macie szczypiorek to to jest moment na dorzucenie. I gotowe!😋

Oczywiście dodatki warzywne można dowolnie modyfikować ❤️

Kto próbuje?
_______________
#wegejajecznica #jajecznica #wegańskie #veganrecipes #śniadanie #pomysłnaśniadanie #prosteprzepisy #przepisy #slowfood #weganizm #fleksitarianizm #flexitarian #weganskie #vegan #veganfood #veganbreakfast #pomidory #warzywa #zdrowadieta #veganinspiration #przepis #fotografiakulinarna #espresso #slowlifestyle #omnomnom #breakfastideas #morningcoffee
Dlaczego ja tak długo zwlekałam z zamówieniem t Dlaczego ja tak długo zwlekałam z zamówieniem tego cuda? 😍
•
W kosmetykach „siedzę” od bardzo wielu lat. Przerobiłam ich mnóstwo, z większymi i mniejszymi zajawkami na różne trendy. Koreańskie kosmetyki są mi wyjątkowo bliskie bo lubię wieloetapowy system pielęgnacji 💆‍♀
Mimo to @laneige_kr Lip Sleeping Mask była mi znana jedynie ze słyszenia. No bo czym może mnie zaskoczyć kosmetyk do ust? 😎
 
Niedawno jednak zamówiłam ją za sprawą sztańskiej kusicielki @secretaddiction_pl , bardziej z racji na chęć posiadania fancy aplikatora niż na sam kosmetyk. Okazało się jednak, że to faktycznie prawdziwy Święty Graal w pielęgnacji ust. W czasie choroby dosłownie ratowała mi życie 😍

Całonocna maska do ust od @laneige_us ma niesamowicie gęstą, bogatą i rzekłabym wręcz ciężką konsystencję. Otula usta grubą warstwą, ale nie spływa poza kontur i naprawdę świetnie zabezpiecza je na noc ❤️

Efekty?

👉 Bardzo intensywne wygładzanie nawet przy mocno spierzchniętych i popękanych ustach
👉 Nawilżenie i odżywienie
👉 Ujędrnienie

Jeśli jesteście ciekawi szczegółów to wpadajcie na bloga, link w bio - tam pełna recenzja 👆

Lubicie koreańskie kosmetyki? A może ten styl pielęgnacji zupełnie Was nie interesuje?

Post powstał we współpracy z @joompoland - na stories podrzucę link ❤️
_______________________
#laneige #lipsleepingmask #lipsleepingmasklaneige #sleepingpack #kbeauty #kbeautyaddict #kbeautyblogger #kosmetykikoreańskie #koreańskapielęgnacja #lipcare #nightskincare #skincareroutine #koreancosmetics #koreanskincare #pielęgnacja #pielęgnacjatwarzy #kosmetyki #blogkosmetyczny #blogurodowy #pielegnacja #uroda #cera #zdrowaskóra #facemodeling #joompoland #usta #aesthetically #estetica #mymoment #polskakobieta
Better an oops thank a what if... 🤗 • Pierwot Better an oops thank a what if... 🤗
•
Pierwotnie cały nasz dom miał być w skandynawskim stylu. Ostał się tylko pokój Nadii i nasza sypialnia choć ona już bardziej ciągnie w stronę boho. Cytując klasyka "jak do tego doszło nie wiem" 🤪

Przyznaję jednak, że moja dusza to czyste boho. Kocham wzory, kwiaty, kolory, długie, falbaniaste kiecki, suszki, dmuszki, plecionki i dużą biżuterię. Wprost odwrotnie proporcjonalnie do mojego męża 😆 Sypialnia jest też miejscem, do którego wzorów plakatów kompletnie nie konsultuję ze Starym 😎

Co prawda teraz wybieram już letnie galerie, ale niedawno z @posterstore przy okazji współpracy wybierałam właśnie te wiosenne. Da się zauważyć, że kocham motyw drzwi i okien bo mam już kilka plakatów w takim stylu. Do tego rower w kwiatach, sentencja z pierwszego zdania posta i moja najpiękniejsza Frida. Ten plakat jest po prostu genialny! 😍

A Wy jakie pomieszczenie w swoim domu kochacie najbardziej?
_________________________
#posterstore #plakaty #wnętrza #wnetrza #interiordesign #sypialnia #bedroomstyle #bedroomideas #bohobedroom #scandiboho #scandibohohome #scandibohostyling #scandibohostyle #scandibohoinspo #homedecor #wewnetrza #domoweinspiracje #domowe_inspiracje #scandihome #scandistyle #scandinavianhome #westwing #homebook #homestyledecor #homestyleinspo #interiordecor #fridakahlo #majówka #slowlife #slowlifestyle
Moja recenzja może nie być obiektywna 😎 • B Moja recenzja może nie być obiektywna 😎
•
Bo Fightera czytałam z 39 stopniową gorączką. Była to faza uroku bo fazę sraczki miałam już za sobą ( chciałabym żeby był to głupi żart) 🤡
Mimo wszystko książkę wciągnęłam nosem. Po części dlatego, że na nową "Świst" przyszło nam trochę poczekać. Ale również z tego względu, że główna bohaterka - Ksenia, ma 33 lata - tak jak ja i kryzys twórczy - zgadnijcie jak kto 😆

Zdawałoby się, że historia z gorącym ochroniarzem jest już oklepana na maksa, jednak @paulina_swist ugryzła ją nieco inaczej. Przy okazji fajnie bawiąc się stereotypami - inteligencja Patryka, zawodnika MMA, może nas zaskoczyć 👌

Czytając Fightera mamy nieodparte uczucie jakby tym razem w Kseni było jeszcze więcej samej autorki - ale to może tylko moje prywatne wrażenie. Zdecydowanie jednak uważam, że choć akcja pędzi to jest jej jakoś mniej, krócej i bez większego rozwinięcia, za to erotyki mamy na bogato. W zasadzie od pierwszych stron to takie takie " cimci rymci dałabym ci...". No ale Świst nie jest od slow burn, się czytało, się wie 🤷‍♀️

Co mi się nie podobało? Momentami czytając powieść miałam przeświadczenie jakby wszystkie laski wkoło były głupie, a tylko bohaterka była jakimś gatunkiem na wymarciu. Może mam to szczęście w życiu, że na pustaki trafiam naprawdę rzadko. I tu też mogę nie być obiektywna, bo całe życie kumpluję się z facetami, koleżanki mogę zliczyć na palcach u rąk 🤭

Prokuratora i Sitwy pobić się nie udało, ale Fighter to świeżość, lekkość, nowe wątki i coś co zresetuje Wasz wieczór i wciągnie do reszty. Nie będę ukrywać, że już czekam na kolejną 🤓

Jaka książka ostatnio wciągnęła Was ma maksa? 😍

@wydawnictwomuza 
_______________________
#wydawnictwomuza #paulinaswist #fighter #bez_fotowtorek #fotowtorekkfs #kobiecafotoszkoła #dziewczynykfs #instawtorek #fotowtorek #czytambokocham #czytaniejestsexy #hotromance #hotbooks #książkanalato #książkanawakacje #bookstagrampolska #bookstagrampl #polskibookstagram #bookaesthetic #bez #lilac #booksofinstagram  #polskiebookstagramy #czytamwszędzie #bookishfeatures  #bookishlife #ksiazka #ksiazki #książka #książki
Myślałam, że alergia w tym roku o mnie zapomnia Myślałam, że alergia w tym roku o mnie zapomniała. Pani rolnik z dyplomami zapomniała, że wegetacja w tym roku ruszyła nieco później 🤭
•
Już zeszły tydzień łaziłam jak śnięta ryba, a od weekendu tylko się rozkręca. No ale cóż, życie - po prawie 33 latach był czas przywyknąć 😅

A propos 33 lat - nie jestem typem fit larwy i grawitacja zaczyna u mnie przypominać o swoim istnieniu 🙈 Dlatego gdy już obudziałam się z zimowego snu, ostro ruszyłam do pielęgnacji ujędrniającej 💪 A musicie wiedzieć, że pielęgnacja ciała nie jest mi aż tak bliska jak pielęgnacja cery 🤷‍♀️

W pakiecie ze szczotkowaniem na sucho, poszły produkty z paczki PR Od @caudalie. Linia Vinsculpt towarzyszyła mi także w ubiegłym roku. Lubię ten zestaw bo przy regularnym stosowaniu faktycznie widać efekty 😎

🍇 Balsam do ciała - nazwałabym go raczej masłem. Jest bogaty, treściwy i bardzo intensywnie odżywia. W widoczny sposób napina skórę i wygładza.

🍇 Koncentrat wyszczuplający - czyli suchy olejek. Świetny do masażu ciała, a jak wiadomo masaż wspomaga zarówno walkę z cellulitem jak i działa drenująco. Pięknie wygładza skórę i świetnie sprawdza się po szczotkowaniu.

🍇 Ekoherbata - to przyjemny dodatek, szczególnie na wieczór bo bez teiny i kofeiny. Ale za to ze składnikami, które podkręcają metabolizm. Przy okazji smaczna, szczególnie gdy ktoś lubi cynamon.

Przykładacie większą wagę do pielęgnacji twarzy czy ciała? A może lecicie równo ze wszystkim? 💜
___________________
#caudalie #kosmetykinaturalne #naturalnekosmetyki #fotografiastylizowana #fotografiaproduktowa #vinosculpt #bodycare #cellulite #bodyfirming #firming #bodyshaper #bodyshape #sculpt #stilllifephotography #bodysculpt #slimming #bodyslimming #summebody #beachbody #antigravity #pinkvibes #pinkaesthetic #kosmetyki #stilllife #szczotkowanie #szczotkowanienasucho #springvibes #perfectbody #bodyroutine #wellnessthatworks
Kto się stęsknił za moją gębą? 😎 • "Pok Kto się stęsknił za moją gębą? 😎
•
"Pokazuj się częściej..." jak ja mam się częściej pokazywać jak mój mąż w telefonie to ma zdjęcia psa, śrubek, podwozia samochodu czy innych pocisków z 
I wojny światowej 🥴 A jak juz łaskawie zrobi mi zdjęcie to wyglądam na nim jak wściekły hipopotam 🦛🦛🦛

Ostatnio jednak zmobilizowałam się żeby zrobić sobie zdjęcie bo jednak co jak co, ale pomadka na ustach wygląda zupełnie inaczej niż swatch na ręku. Trust me - tego odcienia z @maccosmeticspoland szukałam w necie długo 🤷‍♀️

Posta przygotowałam we współpracy z drogerią @lyko, z której zamawiałam ostatnio kosmetyki. Wiem, że mocno odeszłam z tematami od korzeni czyli od mojego typowo urodowego bloga. Przyszedł jednak czas, że stęskniłam się nawet za makijażem. Po porządkach w toaletce musiałam nieco odświeżyć zapasy 😎

❤️ Paleta @anastasiabeverlyhills Contour Powder Kit była moim pierwszym wyborem. Od dawna czytałam o niej bardzo pochlebne opinie. Moja wersja to Light to Medium i faktycznie formuły są cudowne i kolory bardzo przemyślane. Niestety jak widać należę do osób z ciemniejszą cerą i nie ukrywam, jest dla mnie ciut za jasna. Myślę jednak, że to cudowny produkt dla większości słowiańskich cer.

❤️ Za to pomadka Powder Kiss Lipstick od @maccosmeticspoland to jest totalny strzał w dziesiątkę. Wybrałam odcień 920 Velvet Punch. O Panie! Ta szminka ma przecudowną formułę. Miękko sunie po ustach niczym balsam, ale jednocześnie daje dobre krycie. Wykończenie jest matowe, ale nie kredowe. Plus za trwałość i brak wysuszenia. Normalnie odlot!

Samo zamówienie z Lyko dosłownie perfect - olbrzymi wybór marek w jednym miejscu, świetne promocje ( MACa dorwałam w jednej z nich) i szybka realizacja ❤️ Polecam!

Chcecie więcej postów urodowych? 😎
__________________
#maccosmetics #maccosmeticspoland #anastasiabeverlyhills #makeupideas #makijaż #makijaz #contourkit #contourpalette #polskadziewczyna #polskakobieta #brunetka #brunettesdoitbetter #makeuptrends #makeupinspo #makeupinspiration #rawbeauty #nofilterneeded #toaletka #softaesthetic #flatlaybeauty #pinklips #velvetpunch #makeupideas #makeupgeek #naturalbeauty #naturalhair #fastmakeup #myquitebeauty #springmakeup #thinkpink
2 składniki, które sprawią, że Twoją tofuczni 2 składniki, które sprawią, że Twoją tofucznicę zje nawet zagorzały przeciwnik #tofu 😋
•
Pierwszy raz tofucznicę zrobiłam minionej jesieni. Zupełnie nie wiem czemu tak późno, bo przecież doskonale wiem, że dobrze przyrządzone tofu jest świetne 😍

Ostatnio jednak widziałam przepis, który zakładał usmażenie na patelni tofu z solą i pieprzem... Fuja! 🤢 Tego mój Stary kijem przez szmatę by nie tknął 😆
Za to moją tofucznicę je nawet z dokładką. Rzecz jasna marudząc "gdzie mięso", ale wiem, że teraz robi to już z własnej, wrodzonej złośliwości 😎

🤌 Żeby #tofucznica była pysia musi mieć dwie rzeczy:

👉 Nieaktywne płatki drożdżowe - dają umamiczny smak, głębię i to magiczne " coś"
👉 #kalanamak - czyli czarna sól po prostu smakuje jak jajka, kto nie wierzy niech spróbuje.

🍽 Składniki na 2 osoby:

🥄 1 kostka naturalnego tofu
🥄 2 pomidory
🥄 pół papryki
🥄 cebula lub szczypiorek
🥄 4-5 łyżek nieaktywnych płatków drożdżowych
🥄 3/4 łyżeczki soli Kala Namak
🥄 pół łyżeczki mielonej kurkumy
🥄 2-3 łyżki napoju roślinnego lub mleka
🥄 2 łyżki oleju np. rzepakowego lub oliwy z oliwek

🍽 Przygotowanie

Jeśli korzystacie z cebuli to pokrójcie ją w kostkę i podsmażcie na oleju. Jeśli ze szczypiorku to dodajcie pod koniec smażenia. Pomidory sparzamy wrzątkiem, ściągamy skórkę. Paprykę kroimy w kostkę. Dorzucamy do cebuli i dusimy pod przykryciem przez kilka minut. Gdy warzywa będą miękkie, kruszymy w dłoniach tofu bezpośrednio na patelnię. Fajnie gdy grudki będą miały różną wielkość, wtedy struktura najbardziej będzie przypominać jajecznicę. Dodajemy napój roślinny, płatki drożdżowe, sól Kala Namak i kurkumę. Mieszamy i chwilę razem smażymy. Jeśli nie używaliście cebuli, a macie szczypiorek to to jest moment na dorzucenie. I gotowe!😋

Oczywiście dodatki warzywne można dowolnie modyfikować ❤️

Kto próbuje?
_______________
#wegejajecznica #jajecznica #wegańskie #veganrecipes #śniadanie #pomysłnaśniadanie #prosteprzepisy #przepisy #slowfood #weganizm #fleksitarianizm #flexitarian #weganskie #vegan #veganfood #veganbreakfast #pomidory #warzywa #zdrowadieta #veganinspiration #przepis #fotografiakulinarna #espresso #slowlifestyle #omnomnom #breakfastideas #morningcoffee

Szukasz czegoś?

  • Główna
  • Polityka Prywatności
  • Oferta i Cennik

Znajdź mnie tez tutaj:

  • Facebook
  • Instagram

Copyright © 2022 · Jedno Spojrzenie · Szablon Creative Light

    Previous Post

  • from-plants-less-stress-suplement-redukcja-stresu
  • Jak opanować swój stres – from Plants Less Stress

    Next Post

  • good-sleep-from-plants-suplement-diety
  • Naturalne wsparcie snu – Good Sleep from Plants
  • Główna
  • Blog
    • Pielęgnacja
      • Pielęgnacja twarzy
      • Pielęgnacja ciała
      • Pielęgnacja włosów
    • Makeup
      • Kosmetyki kolorowe
      • Moje Makijaże
      • Lakiery do paznokci
      • Manicure
    • Zdrowie
      • Suplementy, zioła, kuracje
    • Lifestyle
      • Wnętrza
      • Kuchnia
      • Książki
      • Zapachy
      • Moda
  • Portfolio
    • Fotografia Produktowa
    • Fotografia Plenerowa
  • Oferta i Cennik
  • Kontakt